#頭條創作挑戰賽#
夏天給孩子少吃烤肉，常吃這6道菜，低熱高營養，助力健康成長 好好做飯，認真生活！
大家好，這裡是惜惜美食記，每天分享好吃的家常菜。
随着夏日的到來，為孩子提供健康飲食是每位家長的責任。少給孩子吃烤肉，多吃這六道低熱高營養的菜，不僅能夠幫助他們健康成長，還能讓他們在享受美食的同時攝取到足夠的營養。讓我們一起為孩子的健康成長努力吧！
一、番茄牛肉滑蛋
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