文|婚姻咨詢師劉潔
你在婚姻裡，覺得委屈嗎？
很多女人給我的回答是：委屈。
而委屈的點通常集中在一件事上：老公不把她當回事。
比如，下班回來，興緻勃勃的找老公說話，結果人家愛搭不理，還嫌你話多。
再比如，明明他做錯了事，你才剛說了一句，他就把你怼回來，還說他就那樣，你管不着。
諸如此類的生活細節，讓女人越活越憋屈，完全感受不到男人的愛，家庭的溫暖。
我時常跟學員講，對待婚姻問題，我們要有“解決思維”。
咱們可以抱怨，但是抱怨完之後，一定要去想一想“為什麼”，以及“怎麼辦”。
如果男人不把你當回事，那一定不是無緣無故的，背後總有一些原因在推動。
而我給到你的答案，可能有點紮心，但卻是事實：
男人的肆意妄為，不把你放在眼裡，很多時候是你教他的，是你自己造成的。
01
你總是跟着男人跑
有些女人是沒有主見的，不管遇到什麼事情，不敢做決定，也做不出來決定。
或許跟小時候的經曆有關，從小到大被人照顧的太好了，大事小事都有人替她做決定。
漸漸的，她的大腦就會處于“休眠狀态”，習慣于被決定，從來不用動腦子。
結了婚之後，這種習慣便被帶到了婚姻裡。
從前在家聽父母的，等待父母的決定與安排。現在聽老公的，什麼事都讓老公做主，自己聽話照做就行了。
可能一開始，你的百依百順，乖乖聽話，男人會很喜歡。在他眼裡，你是美好的，是通情達理的，是溫柔可人的。
可時間久了，你的沒有主見，事事都要依賴他，他就會嫌累，嫌煩。
不是說男人變壞了，而是現如今生活壓力那麼大，你連一點獨立的能力都沒有，任誰都會覺得累。
當他覺得累了，煩了，說不定就會嫌棄你，慢慢的就開始忽略你，不把你當回事。
而這一切的起源，是因為你把自己放在了“被動接受”的位置，甘願臣服于男人，讓他當你的指揮官。
你把自己都當成了空氣，不需要動腦子，聽話就行了，那男人也會把你當空氣。
02
你總在讨好男人
有些女人在婚姻裡，主動就把自己放在了卑微的一方，處處讨好男人。
這背後的原因，其實有很多種。
比如說，生長在一個重男輕女的家庭裡，從小就沒有怎麼得到過愛，十分缺愛。
又或者，從小家庭條件不好，過着捉襟見肘的日子，不由自主的變得很自卑。
再有就是，男方條件太過優秀，比自己高出了一大截，在他面前就覺得卑微。
這些原因，都會讓女人變成一種讨好型的性格。拼了命的去讨好對方，隻希望能夠從對方那裡，獲得他的肯定，以及愛。
這樣的女人，她是看不到自己的優秀的。認為自己不值得被愛，隻能通過讨好，才能得到想要的愛。
如果沒有得到，那就會覺得是自己做的不到位，然後會更加賣力的讨好。
但是這種讨好的姿态，放在婚姻生活中，就會讓夫妻關系失衡。
就好像，一個在不停的乞讨，而另一個在高高在上的施舍。
你不由自主的，就把男人擺在了很高很高的位置，而你自己卻匍匐在他的腳下。
這種地位的不對等，一旦養成習慣了，男人自然就會越來越看不起你。
03
你自己沒有底線
底線是什麼？有時候，就是一個人可以傷害你的“分界線”。
你不把這條線畫清楚，畫明顯，甚至不停的往後撤，那就等于給了他人傷害你的機會。
在親密關系裡也是這樣，你允許對方踐踏你的底線，他就會毫不留情的傷害你。
就比如說，男人跟其他異性聊暧昧，這一定是觸犯底線的事情。
可如果你輕而易舉的就原諒了，或者說主動把自己的底線又往回撤了撤。
告訴自己說，他們隻是聊個天而已，沒有關系的。
你的這種行為，其實就是變相的在縱容男人。男人看到你的底線是可以不停後退的，那他就敢更進一步。
今天敢跟異性聊天，那麼改天他就敢跟人家，再發生點别的什麼。
如果你在婚姻裡，毫無底線意識，處處忍讓。又或者把自己的底線一再降低，那在男人眼裡，你就是個好欺負的，他怎麼可能把你當回事。
跟大家說一個很形象的比喻：“底線就像女人的臉面，如果你自己都不要了，男人當然更不會給你了。”
是以你看，如果你沒主見，又愛讨好，還沒底線，那男人一定不會把你當回事的。
如果把婚姻過成了這樣，女人又該怎麼辦呢？
我們可以有意識的去做調整，遇到事情的時候自己去做主，減少對男人的依賴。停止讨好，重新規劃一下自己的底線。
一步一步來，慢慢找回自己在婚姻裡的地位，才有可能重新獲得男人的尊重。
如果你也遇到這種情況，不知具體該怎麼辦，可以來找我，我來幫你~