< h1級""pgc-h-right-arrow"data-track""3">簡介：</h1>
中國女排奮發勇拼搏的精神已廣為流傳，廣為人知。今天，女排精神激勵着各行各業的人們為自己的工作而奮鬥。
1981年，在日本舉行的第三屆排球世界杯上，中國女排首次以七連勝奪得世界冠軍。從此，中國女排就更勇敢了，像是破竹子。
1981年，中國女排首次奪得世界冠軍
在接下來的五年裡，中國女子在世界杯、世錦賽、奧運會上，創造了世界排球史上第一個"五連冠"的輝煌。
在這份榮耀的背後，中國女排主教練袁為民，是女排事業的創始人。
袁偉民是如何開始排球生涯的？他是如何帶領中國女排從二流到頂級的？他是如何發現郎平，并把她培養成世界最佳射手的？80多歲的袁為民晚年過得怎麼樣？
讓我們從袁偉民開始，他對排球不是很感興趣。
<H1級"pgc-h-right-arrow"資料軌道"108">，袁偉民的排球生涯</h1>
袁偉民，1939年7月8日出生于蘇州郊區一個菜農家庭。父母是淳樸勤勞的農民，雖然日子不是很豐富，但因為父母踏實肯幹，願意做，日子平靜快樂，不缺食物和衣服。
袁偉民
袁偉民的兄弟姐妹一共有六個，他很年輕。袁偉民雖然深受父母和兄弟姐妹的喜愛和喜愛，但他并不是一個依賴他人、放縱的孩子。相反，袁偉民的童年性格非常自力更生，堅強，願意努力。
正是因為這個性格，袁偉民在學校很辛苦，再加上他比較聰明，是以他的成績一直很好。
不僅成績優異，袁偉民還具有體育天賦。田徑、足球、籃球等運動是他的愛好和優勢。
用現在的話說，袁偉民是父母嘴上的"别人的孩子"。袁偉民在道德和智力方面一直都很優秀。
袁偉民上中學時，一位空軍航空學校招生人員來到他的學校"招兵"（選拔飛行員的種子）。和其他男同學一樣，袁偉民有着駕駛戰鬥機飛向藍天的英雄夢，于是報名參加了飛行。
袁偉民成績優異，沒有問題，初次考試也通過了，這讓他更加自信，夢想成為一名英俊的空軍飛行員。
沒想到，在體檢中，袁偉民被發現有一個小的關節問題（我們飛行員的體檢非常嚴格，他的關節問題在其他行業根本不是問題，但不符合我們飛行員的體檢标準），這讓他和飛行員的夢想落空了。
因為有體育天賦，也有很好的籃球基礎，不久之後，袁為民被排球教練張冉祥所迷惑。就這樣，本來對籃球比較感興趣，而對排球不是很感興趣的袁偉民和排球從此形成了莫名其妙的關系。
1958年，19歲的袁偉民進入南京體育學院學習，同年進入江蘇省男子排球隊，在隊中擔任二傳手。
第二傳球手在排中作為第二傳球組織進攻任務，是實施進攻、戰術運用的關鍵角色。需要靈活、靈活，并控制大局。
天賦當然重要，袁偉民傑出的體育天賦讓他從衆多普通高中生中脫穎而出，被教練選中。但是，要在衆多同樣具備人類體育天賦的排球運動員中脫穎而出，必須經過艱苦的訓練和艱苦的學習。
袁為民的身高隻有一米八，雖然與普通人相比，這樣的身高并不矮，但在平均身高近兩米的男性排員中，袁為民的身高沒有任何優勢。
但袁偉民的本性要堅強，不輸，會受苦，他對自己的要求很嚴格，訓練很辛苦，而且能學技術。
袁偉民非常注重基礎練習，為了提高速度和力量，他經常重複一個動作的鍛煉，直到他想到"達到标準"。
不僅如此，袁偉民會非常仔細地觀察和研究球隊主攻手的進攻習慣，包括進攻高度、位置、時機等，以便将球傳給主攻手最舒适的位置，進而組織出有效的進攻。
1984年中國女排比賽
正是因為經過艱苦的訓練和細緻的研究，袁偉民的排球技巧和能力有了突飛猛進。
由于技術娴熟，1962年，袁偉民入選國家男子排球隊，在隊内擔任主要二傳手，同時也是隊長。
然而，當時中國男排的實力與世界頂級水準之間還存在很大差距。袁為民在國家隊期間的最高榮譽，隻有1974年亞運會的一枚銅牌。
不久之後，35歲的袁偉民退休了。退役的袁偉民繼續從事排球工作，直到1976年被任命為中國女排主教練。
雖然作為排球隊隊員，袁偉民并沒有取得過令人矚目的成績，但16年的排球隊生涯不僅讓他對排球有着深刻的了解和豐富的經驗，也鍛造了他吃苦耐勞、吃苦耐勞、頑強拼搏、勇于拼搏的精神。
袁偉民與中國女排女生
這也為後來擔任排球教練的袁偉民帶領中國女排創造輝煌奠定了深厚基礎。
<h1級"pgc-h-arrow right-right"資料軌道"109">二、"魔鬼"型訓練，引領中國女排創造輝煌</h1>
袁偉民剛當女排主教練時，中國女排從未在亞洲奪過冠軍，與世界頂級水準差距很大。
但袁偉民不僅有對排球的熱愛和不輸的動力，更有着帶領中國女排走出亞洲走向世界的夢想和決心。
是以，袁偉民對女排女生的訓練要求極其嚴格，甚至用殘酷來形容。在姑娘們眼裡，袁為民是一個鐵臉的"魔鬼"教練。
袁偉民協助女線男訓練體質
當時，日本女排滾動救援球訓練紀錄是400次，袁偉民要求女排打破極限練習500次。
五百現在對我們來說似乎是一個簡單的數字，但當時訓練的女性線人清楚地了解它的含義。
據原女排隊陳兆軒回憶，訓練到最後時，視線模糊，看排球都是鬼影，甚至想死心已經了。
原女邊鋒曹慧英，更多的是因為長期高強度的撿球訓練，導緻右拇指關節損傷變形，至今難以恢複正常，她忍受的疼痛更是難以想象。
曹慧英，前女線人，右手拇指畸形
據陪審員回憶說，當時，女孩們被"折磨"得非常厲害，陪審員們甚至不忍心看到。
但事實就是這樣，沒有球員因為想赢而想放棄訓練的機會。
有一次，袁為民帶着女隊員們去美國科羅拉多斯普林斯旅行，20多個小時的飛行加上科羅拉多州高原的氣候，讓女隊隊員們剛好下飛機嘔吐。
沒想到，袁維民并沒有讓女排休息，而是立即帶她們去訓練場訓練。女排隻能忍受極度的身體不适，才能參加高強度的訓練。
準備采訪的美國記者看到了這一幕，他們對"中國女排女孩是由什麼材料制成的"感到震驚和困惑。
鐵面教練袁為民督促球員練習接球
袁偉民認為，實力是中國女排的短闆。為了彌補實力的不足，袁偉民想出了前所未有的訓練方法。
他邀請省男排陪同女排。省隊男排來了，女生的"噩夢"開始了。
訓練任務非常繁重，女排每次訓練後都精疲力竭，酸痛欲絕，迫不及待地倒在地上。但他們不能倒下，因為有男人排訓練的大力逮捕等着他們。
男子排球訓練自然比女子排球訓練強得多，在她們有力的扣殺，排球高速擊中軟女孩，幾乎可以把她們打昏。
張濰芳，前女線人
但袁偉民知道，隻有這樣，我們的女排才能面對其他女排的強烈逮捕，才能安心。
在"魔鬼"教練袁偉民這種近乎"蓄意折磨"的高強度訓練中，往往會有一些小情緒的隊員。
比如有一次，張某故意飛球，另一次，郎平故意幾次扣住低品質的球。
女的"反抗"，每次都被袁偉民無情地"鎮壓"。他們在等待他們時更"殘忍""折磨"。
然而，女孩們隻能屈服，因為她們不想放棄，不想被剝奪訓練、參與的機會，她們想赢，她們想為國家赢。
奪得中國女排冠軍後
短短的幾段文字很難清晰、完整地展示女排當時訓練的力度。
在袁為民的"魔鬼"訓練下，中國女排的實力有了質的飛躍。
在女排"浴火重生"的過程中，袁偉民将頑強拼搏、勇猛的鬥志深深地烙印在中國女排的身上，代代相傳。
袁偉民成為中國女排主教練三年後，1979年，中國女足在第二屆亞洲女排錦标賽上首次奪得亞洲冠軍，此後沖出亞洲，跻身世界冠軍行列。
兩年後，1981年，在日本舉行的第三屆排球世界杯上，中國女排首次擊敗日本女排，這是主宰主場的老強隊，首次奪得世界冠軍。
袁偉民教練領獎
中國女排這次赢了，不是運氣，而是濃密的頭發。
次年在世錦賽上，中國女隊參加預賽，表現一般，如果複賽輸了一場比賽，就沒有奪冠的機會。排裡的每一個少女都承受着巨大的壓力。
其實袁教練此時承受的壓力更大。但為了讓隊員們卸下輕裝上線的重擔，袁偉民在隊員面前表現出了滿滿的信心、雄心壯志，這讓女排減輕了一些壓力。
結果，女排女生沒有讓人失望，再次奪得世界冠軍。
在1984年洛杉矶奧運會上，中國在小組賽中以1-3輸給了東道主美國隊。中國女性陣容沉重而壓力大。
1984年中國獲得女排冠軍
在決賽中，中國女排再次與美國隊相遇。袁偉民告訴球員們要有信心，專心緻志，克服運氣心理，放下一場戰鬥。
結果，女排女生以3-0擊敗美國隊，實作"三冠王"。
直到1986年，在袁偉民的帶領下，中國女排才獲得世界排球史上第一個"五連冠"，創造了中國排球的輝煌。
在中國女排崛起的過程中，郎平作為參與者做出了巨大的貢獻。袁為民是怎麼找到郎平的？如何訓練郎平？
< h1級"pgc-h-right-arrow"資料軌道"110">第三也是最驕傲的弟子——郎平</h1>
1975年，袁偉民還不是中國女排的主教練，但他已經開始為女排尋找有潛力的球員。
郎平、袁偉民
在北京體育學校，身高一米八十四，彈跳、手臂展現都很不錯，郎平引起了袁偉民的注意，他敏銳地意識到郎平是打排球的好種子。
但郎平當時主要是田徑，跳遠、跳高是她的興趣和專長。和袁偉民一樣，郎平也開始對排球沒什麼興趣了。于是郎平拒絕了袁為民的邀請。
袁為民不想放棄這麼好的苗子，是以經常出現在北京體育學校的門口，希望能說服郎平練排球。他頻繁露面，曾經讓北京體育學校的門衛認為他是個壞人。
袁偉民的堅持終于感動了郎平，1976年16歲的郎平成為北京女排的一員。由于他的天賦和艱苦的訓練，郎平隻用了幾個月就成為了北京女排的主力軍。
郎平年輕時
袁偉民作為中國女排主教練，雖然中國女排經曆了大強度的"魔鬼"訓練，但在實力和身高上都取得了長足的進步，整體實力也有了明顯提升。但袁偉民認為，要想擊敗其他強隊，就必須進行技術突破和創新。
在仔細研究分析了歐美所有強隊的比賽風格後，袁偉民認為，"強攻"應該成為中國女排的主要得分手段。
然後選拔和培養出一個身材高大、實力速度技術優秀的主攻手，就成了當務之急。袁偉民首先想到的是郎平。
袁偉民選擇郎平作為國家隊的主力前鋒，引起了一些人的質疑。他們認為郎平太年輕，球太年輕，沒有比賽經驗，很難扛起這麼重的負擔。
但袁偉民相信自己的遠見卓識和郎平的潛力。于是，他做出了巨大的努力，在1978年将郎平從北京帶到國家隊，擔任主力前鋒。
郎平的經典扣籃動作
作為國家隊的"秘密武器"，郎平接受的專項訓練比一般球員還要殘酷。據說，郎平每天訓練後，即使回到宿舍力氣也不強，必須有兩名隊友的攙扶才能回到宿舍。
功夫不負責人，經過一段時間的專項訓練，郎平的實力有了突飛猛進，觸球高度也達到了三米二。"鐵汕頭"郎平當之無愧地成為中國女排進攻的核心。
中國女子排在20世紀80年代一路過荊棘，創造了"五連冠"的輝煌，作為球隊的主攻手郎平是不可或缺的。
郎平在1981年獲得冠軍時獲得了"優秀運動員"獎，并在1982年獲得了世界女排錦标賽的MVP。
1985年退休後，郎平赴赴美國留學。她非常感謝恩人袁為民對她知己的善良和感情的培養，每過一年元旦，都會在大洋彼岸向老師送上真誠的問候和祝福。
郎平、袁偉民
1995年，郎平首次成為中國女排主教練。在1996年亞特蘭大奧運會上，郎平率領中國女排獲得銀牌。
後來，郎平有一些在國外教書的經驗。直到2013年，郎平才再次擔任中國女排主教練。主教練郎平對中國女排進行了全面改革。
經過三年的努力，郎平帶領中國女子在2016年裡約奧運會上獲得金牌。
直到2019年，中國女足已經四十年來赢得了十個世界大賽冠軍。這樣的成就是其他團隊無法企及的。
作為老師，袁偉民找到了郎平，郎平的成就，可以說，沒有袁偉民，就不會有郎平這輝煌的成就。
袁偉民、郎平
郎平也沒辜負他的老師袁為民，她以實際行動為中國女排事業做出了巨大貢獻。
這也是袁偉民獨特視野的有力證明。從某種意義上說，郎平也成就了袁偉民。
袁為民也承認，郎平是他最驕傲的弟子。
<h1級"pgc-h-right-arrow"資料軌道"111">常春藤、袁偉民近期情況</h1>
除擔任中國女排主教練外，袁偉民還曾擔任北京申奧委員會執行主席、中國奧委會主席、中國體育總局局長等職務。
袁為民，體育總局局長，2004年
袁偉民為北京申奧成功做出了貢獻。他畢生緻力于祖國的體育運動，直到2004年，65歲的袁為民從體育總局局長的職位上退休。
退休的袁偉民過着非常悠閑的生活，喜歡看報紙和剪報。每當他在報紙上讀到一篇好文章時，他總是喜歡把它剪下來并收集它。
這種習慣讓他積累了豐富的知識，也讓他對一些事情有了獨特的見解。
袁老還有一個愛好，那就是書法。但每當有人向他要墨水時，他總是微笑着揮舞着手說："這還不夠好。"
在生活中，袁老也是一個心裡的人，他經常幫老同伴做家務。他還總結了許多家庭生活技巧，以及廢物使用技巧。
袁老也喜歡和孫子孫女一起玩，精力充沛的他和孫子孫女一起玩也不覺得累。
袁老退役後很少出現在公衆視野中，但他仍然默默地關心着祖國的運動，尤其是排球。
時至今日，83歲的袁老依然比同齡人更強壯、更年輕。我覺得這離不開他良好的生活心态和體育鍛煉。
現在長相善良的袁老然是鄰居的形象，很難想象自己曾經帶領中國女排一路過荊棘，造就了輝煌的鐵面"魔鬼"主教練。
願袁偉民先生過上健康長壽、幸福的生活！
< h1級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤""112">結論：</h1>
創造中的冰心
最後，一首獻給中國女排的冰心小詩結束了這篇文章：
成功的花朵，
人們隻佩服她現在的光明！
但當她萌芽時，
浸泡在奮鬥的淚水中，
灑滿了鮮血和犧牲的雨水。