材料:
雞胸肉 适量
起司片 适量
紫蘇葉 适量
紫蘇梅 适量
玉米粉 适量
調味料:
砂糖 适量
醬油 适量
味醂 适量
清酒或米酒 适量
做法:
1、雞胸肉分切大塊長條狀,隔着保鮮膜或塑膠袋,用擀面棍或菜刀拍平(注意勿破)。紫蘇梅去籽切碎,起司片切對半,紫蘇葉切去蒂頭,洗淨後擦幹。
2、将雞胸肉兩面撒上少許玉米粉,放上少許紫蘇梅果肉,鋪上一片紫蘇葉和半片起司片,接着卷起,完成雞肉卷。
3、熱油鍋,将雞肉卷以收口處朝鍋底放入,煎至定型,接着适度翻面讓雞肉煎至為焦黃。
4、倒入砂糖、醬油、清酒或米酒、味醂,轉小火加蓋焖約5分鐘,待内部熟透,四面均上色,起鍋前轉大火收汁即完成。