天天看點

這三種“潤肺”食物,補水潤燥又美味,建議中老年常吃

第一種:蓮藕

【酥炸藕片夾肉】

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【清炒藕丁】

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【蓮藕玉米排骨湯】

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【藕片牛肉炒毛豆】

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第二種:山藥

【山藥炒肉片】

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【山藥豬骨枸杞湯】

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第三種:鴨肉

【闆栗老鴨湯】

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【廣式三杯鴨】

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