據說，龔健的生母苟一直在水裡玩耍，在西門豹廟祈禱，夢見那天晚上與神發生性關系，是以他有一個堅強。十二個月後，嚴健出生了，門上有一道神光照耀，賢者背上有一封紅色的字母，上面寫着"草庭與鹹陽王"。洪水過後用這個"付給國王"的說法改姓了邵氏。
在曆史上，嚴健是一個有争議的曆史人物，但是，無論多麼有争議，作為16世紀的前秦君主，他确實具有非凡的能力和非凡的成就。其中，最突出的成就是燕堅成功統一了當時的北方，并占領了東晉的領土，東晉南北望去甚遠。然而，這樣一位強大而功勳卓著的君主，最終卻死得非常可恥。
那麼，嚴健是怎麼死的呢？他為什麼要有這樣的比賽？
公元383年水之戰結束後不久，前燕子皇帝穆榮沖不再主動進攻其他城池，而是選擇建立自己的精神，增強實力，儲存軍隊的戰鬥力，靜靜地等待時機成熟，然後繼續進攻。奇怪的事情突然發生了，慕容沖向長安周圍。數以萬計的烏鴉盤旋在長安城上空，不知道從哪裡來，凄美的呼喊不僅擾亂了長安城的人民，也影響了守城士兵的戰鬥力。
衆所周知，烏鴉是一個未知的象征，在長安城被數以萬計的烏鴉包圍着，自然沒有人覺得燕健能守住它，就連長安城的巫師都預言：長安很快就會被打破。前燕國君主穆榮沖覺得自己已經等到了成熟的時候，于是派兵攻打長安。這場戰役，前秦王燕堅率領大軍，但在第一次世界大戰期間被弓箭打傷，不得不停戰進城修煉。
《賈的古字》是長安城一部由來已久的古籍，書中有這樣一段話："五帝必長久長。"直奔某種手段：讓燕健到五人會躲在山裡，然後什麼都沒有。另一個秦傳言說："建進五山會長山。"這樣兩句話下來，秦王彥建發現在長安市東北的五山，并堅信：隻要去武成山，就能消除目前所有的危機。
于是，嚴健最終選擇把兒子——玉紅王子留在長安壽城，獨自奔向武城山。
在确定了五山之行後，秦王彥鑒首先派出自己的心靈和靈魂将軍楊定到長安城西門作戰，以拉動前燕慕容拉什的優秀戰士。然後，燕健率領數百名騎兵，帶着他最愛的公主張夫人、最小的兒子和女兒中山龔和寶金一路向東，向五将山進發。結果，正要離開時，我聽說他派去克制慕容拉什的軍隊，其将軍楊鼎在敵人的通奸計劃中，陷入了危險的境地，也被慕容沖進了軍隊。
嚴健感到不可思議，驚慌失措，于是匆匆忙忙地和親戚們道别，走出了長安城。
現在長安城裡，實力最強的，第一将領是楊鼎，連楊鼎都被俘虜了，還有誰能打呢？整個長安市處于恐慌狀态，人們處于恐慌狀态。這時，慕容沖的軍隊繼續進攻長安城，城裡的秦國子玉紅覺得長安城沒有辦法守住，于是，離開了城裡的老百姓，帶着王室西逃，最後，投下了晉朝。
君主們不在，滿城的文武官自然也急着逃生，甚至還有上百名士力學校隊長去後秦。後秦君子名叫姚偉，他知道前秦帝閻堅離開了長安城，他打算在路中間攔截他，這一次，剛好遇到了前來逃跑的将軍們，更知道了燕健現在的情況。姚明知道燕健正在前往武惠山的路上，立即派兵包圍武惠山，将俘虜護送到新平。
在新坪，為了彰顯尊嚴，姚偉故意不見被俘的燕健，而是派人去問燕健去。對于下一個要玉的人，燕健一點也不怕，還罵道："你們就是這些朝臣，敢向你們的君主要玉，玉可以落入你們手中，我早就把玉送到金國了。然後他繼續詛咒姚明，說他忘恩負義，太過分了。
在得知燕健送走了宇健後，姚明強迫燕自殺。在上吊自殺之前，嚴健用劍刺傷了女兒寶金，不能允許他們侮辱自己的女兒。張公主很貞潔，哭了一聲，告别了吉安的身體，還拔劍自殺了。龔健最小的兒子恭和中山也自殺了，跟着父母走。
後秦的将領和士兵聽說了燕劍家族的死訊，覺得自己都是強者，士兵們被感動了，得知燕劍家族死得如此之烈。事情已經到了這一步，姚偉也不想因為顔健的事情而臭名昭著，隻是大肆宣傳：顔健的家人都自殺了，并為他舉行了盛大的葬禮，追秦王健為"強者之王"。
在秦前時期，燕健千方百計治理國家，重用了漢王馬，也為了人民的利益實施了一系列政策，國家也因為他的治理而繁榮昌盛。可惜到了後期，他開始變得善良，不給人們片刻的休息，做事成為女人的仁慈，最後，失去了自己的世界。
根據《鐘樓獨幕喜劇》：傳聞已死在新平寺，寺主摩卡，希望寺院能改建為供十幾個人使用的廟宇，包括祭祀和守衛。住不從，廟宇位于縣城，确實是一個又一個的疫死，最後的手段，就是尊重其精神征兆，廟宇之後，真的沒有疾病。道教徒滋生了他們的義，當瘟疫争相制造災難時，被稱為國王，家庭之神。
資源：
《金書》《十六國春秋四卷》《鐘樓獨幕喜劇》