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《說李推理》是由天府電視台團隊打造的資深男神李伯清的"會說話"平台。在這裡,聽聽李北蓓拉一把,打殼,父母的短,流行的八卦給你。
當我們年輕的時候,我們經常聽到父母說:"我不會成為一個好父母。
你要運動,不吃垃圾食品,一日三餐,早睡早起,好好休息,你看長壽的人哪個不瘦?
我明白真相,但面對食物,實在是太難了!!!
但似乎确實,身體素質好、身體強壯的人壽命更長。在這一點上,Libbey有自己的想法。
貝貝 說:
是以啊,凡事要衡量,适度就是好,保持自己的身體,控制自己的體重,身體要健康狀态,壽命不長是困難的!
但有人問,那是因為以前沒有那麼多好吃,沒有那麼多誘惑,你當然瘦了,現在珍珠奶茶友善面、火鍋飯大盤雞肉,工作一天下來看看這些,不香???
但正是由于這些誘惑,年輕人普遍健康狀況不佳。
其實調節身體的方法很簡單,八個字:控制嘴巴,張開雙腿。
好玩可以快樂幾年,自律可以過上好日子。
人們的生命、付出和回報是成正比的。如果你想保持身材,你必須拒絕甜食,繼續鍛煉。
要取得進展,請先嘗試。
要獲得自由,你必須首先自律。
放下你的啤酒,加上,可樂派對的參與,自律的人可以有更大的自由!
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