作者：對 ADC 的洞察
隻有扔掉你能看到的東西，你才能改變看不見的世界。
米開朗基羅的雕塑"大衛"被稱為文藝複興時期的代表作品，一度震驚了整個歐洲。
有人問他大衛是如何被創造的。
米開朗基羅回答說："隻要去掉不屬于它的部分。"
去除多餘的裝飾，将美感勾勒到極緻。
生活，就像雕塑一樣，總是要求我們在權衡之間做出選擇。
學會失去被抛棄的部分，才能遇見更完美的自己。
01
你想要的越多，你遇到的麻煩就越多。
我看過一部短片，我需要。
短片開始于饑餓的女孩隻是在尋找食物來填飽肚子。
但是在吃飽喝足之後，她想要一張溫暖舒适的床。
當她舒适地躺在床上時，她想要另一個自己的房子。
有了房子之後，她想有車，想有各種家具，各種好看的裝飾品......
物質需求得到滿足，她有各種各樣的精神需求，想要一個男朋友，想要談一段轟動的愛情，想要擁有一段持久的友誼......
想要的東西越來越多，最後迷失在追求欲望的過程中。
起初，她隻是想吃一塊食物來填飽肚子。
經濟學中有一個名詞叫做棘輪效應：
形成後人們的消費習慣有不可逆轉的，從節儉到奢侈容易，從奢侈到節儉困難。
其實，人類的欲望也是如此，一旦欲望的閘門被打開，它就會繼續膨脹，沒有盡頭。
劉宗遠曾寫過一篇名為《于川》的文章。
"特朗普"是一個很好的背東西，它們都是爬行的，無論遇到什麼，都會被爬過來，背靠背。
漸漸地，他們攜帶的東西越來越多，越來越重。
但他們甯願自殺，也不願從背上取下什麼東西。
很多人都不開心，就是像蜻蜓一樣，總是給自己增加分量，卻忘了自己能承受的東西，其實也是有限的。
我們一輩子，都是自己做加法，但是"加"得更多，負擔多，隻會讓自己更加迷茫。
俄羅斯作家克雷洛夫說：
"貪婪的人想要得到一切，他們失去了一切。
如果你想要一切，你最終會一無所獲。
隻有努力控制自己的欲望，減去你的生命，你才會不會被物質欲望所綁架。
02
真正優秀的人正在減去他們的生命。
我聽說過一個"三七法則"：
一款高端手機，70%的功能都沒用;
一個大房子，70%的空間是閑置的;
房子裡70%的東西都不再使用...
在生活中，70%的東西，都是微不足道的，真的可以派上用場，往往隻有少數。
喬布斯還表示，蘋果隻有30%的産品有用，另外70%的産品不需要參與。
有一年，蘋果推出了iPod，這是一款音樂播放器，在首次上市銷售時受到公衆的歡迎。
但喬布斯認為它太大了，想讓螢幕變小。
團隊成員反對："你不能把螢幕變小，你的iPod上有這麼多歌曲，你不看螢幕，選擇一個聽嗎？"
"現在你已經從電腦下載下傳了這些歌曲，你不必再次選擇它們，"喬布斯說。
當iPod剪掉螢幕時，它有iPod shuffle，它在世界各地流行起來，一旦開始銷售，它就占據了音樂播放器市場的74%。
除了工作，喬布斯的生活是極簡主義的。
他家裡的家具非常簡單，房間裡除了必要的台燈、椅子和一張床外什麼都沒有。
他自己的衣服也是如此，正如一些人所計算的那樣：
從1998年到2010年，他每年都穿着簡單的黑色T恤和藍色牛仔褲參加蘋果釋出會。
他過着極簡主義的生活：少即是多，少即是多。
喬布斯曾經說過，"簡單比複雜更難，你必須努力讓你的想法清晰易行。"
是的，生活中有太多的誘惑，與其浪費時間做出選擇，不如把精力放在一邊，專注于一件事。
減少生活中不必要的物質欲望，将生活中70%的無用部分踢出去，才能真正有意義的30%的練習到極緻。
03
心越豐富，生活越簡單。
梭羅曾經說過："一個人的财富與他能放棄的東西的數量成正比。"
衡量一個人幸福的尺度，不在于他擁有多少，而在于他敢于放棄多少。
作家瑞安·尼科爾斯（Ryan Nicholls）二十多歲，進入了一家大公司，五年後晉升為高管，管理着數百名員工。
拿着高薪，他開始瘋狂消費，換新車，給家人買新家具，買各種昂貴的奢侈品......
但是他擁有的東西越多，他的生活就越空虛，他找不到生活的方向，然後甚至開始用酒精和鎮靜劑度過他的日子。
當他的朋友約書亞得知他的病情時，他得到了一條建議，讓他重新安排自己的生活，從他的生活中去除所有無用的東西。
在約書亞的幫助下，他花了九個小時把所有東西都裝在一個盒子裡，并給它們貼上标簽。
在接下來的21天裡，根據标簽，他從适當的盒子裡拿出了他需要的物品。
結果，三周後，他發現自己80%的東西還在盒子裡，根本沒有被碰過。
是以他決定處理掉所有這些東西。
把所有閑置的物品都送出去後，看着房間裡簡陋的家具，他忽然松了一口氣，再也沒有過之前的全力。
約書亞在演講中說了一段話：
"我們都需要物質的東西來生存，但是當我們認為這些是最重要的東西時，我們忽略了我們生活中真正重要的東西和我們生活的目标。
隻有從生活中去除不需要的東西，我們才能專注于在混亂的生活中過上更幸福的生活。"
生活就是這樣，正是經過反思後的放棄和放下，才會在平凡的物質生活之外，走向一個更加迷人的精神世界。
扔掉不重要的東西，扔掉你所看到的，可以改變看不見的世界。
▽
《廚根譚》有雲朵："生活隻有厭倦的字眼，它就像一匹馬如牛，聽人的話，如果讀起來清楚，那就沒有欲望了。"
成長是給生活增添的，但一個人的成熟，是從學習減法開始的。
當你開始簡化你的生活，清空你心中的負擔時，你可以看到快樂的真正含義。
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