青年男女的迷思之一就是愛情究竟是什麼意思？和喜歡有什麼不同？我記得自己上大學的時候，就為了搞清楚這個問題絞盡腦汁。那麼，愛情究竟是什麼呢？進化心理學認為，愛情的本質實際上是一種承諾。即男性向女性承諾會對她（及她的子女）負責，願意照顧她一生一世。反之，女性通過“愛情”向男性表達同樣的負責态度，讓男性能夠安心地接受其作為唯一伴侶。雙方通過“愛情”這一承諾建立唯一的伴侶關系。
“我愛你”背後的潛台詞
這種心理進化的基礎來自原始人類的擇偶競争。女性在生育子女方面需要付出巨大的代價，而男性相對來說隻要完成交配就實作了繁衍後代的目的，付出代價相對較小，是以為了更好地撫育後代，女性必須慎重選擇伴侶，以便分擔繁衍後代的壓力。而男性怎麼證明自己是符合要求的呢？就是向中意的女性承諾：我願意對你承擔責任，不會播了種就跑，我會和你一起養育子女，照顧你和孩子。長期以往，表達出這種承諾的男性獲得了更多的擇偶機會，他們得以繁衍後代，其心理特征就逐漸演進為“愛情”。
是以，愛情和喜歡最大的不同，就在于它不僅是一種情感上的偏好，更是一種理性的承諾。激情之下說出“我愛你”，在男女雙方看來，可能意味着不同的含義。對女方來說，這大概是“他要對我負責了”，或“我願意為他生猴子”這樣的感覺；而對男人來說，有可能隻是一種“純粹的喜歡”，像是一種激情而不是經過思考的結果。随着激情的褪去，有的男人可能會失去最初那種喜歡的感覺，甚至“移情别戀”，而女人在心理上可能早就認為兩人是互相負責的關系，這時雙方就會産生沖突和沖突。
不愛了，怎麼辦？
随着社會的發展和女性經濟地位的提高，女方“變心”的情況也不少見。這也是符合進化心理學的原理的。因為女性擇偶的政策除了看男性是否願意承擔責任，另一重要因素，實際上是取決于男性是否擁有足夠的資源，能夠為生育子女提供物質支援。地位、财富都是這個因素的展現。除此以外，有上進心、努力勤奮的特質也展現了潛在的資源能力，同樣也可以影響女性的擇偶。當男女雙方生活在一起，女方如果感受不到男性的這些特質，或者受到别的“誘惑”，愛情也會發生變異。
真正的愛需要共同成長
當然，進化心理學僅僅是解釋現象，人可以有選擇。對于愛情，我們當然應該有着更美好的期待和更堅貞的守護。但是，真正的愛不應停留于最初的激情，男女雙方都需要去細心傾聽對方，了解對方，并不斷完善自我，讓雙方在這樣的關系中共同成長。