所謂原生家庭是指由父母、你和你的兄弟姐妹組成的家庭
著名的家庭治療大師薩提亞女士曾說過：“一個人與本土家庭有無數的聯系，這種聯系可能會影響他的生活。”家庭安排創始人海林格也說過類似的話。他說“一個人與父母的聯系方式就是他與世界的聯系方式”。由此可見，原始家庭之中的父母關系以及父母與子女的關系對一個人有着全面而深遠的影響。在原始家庭之中，我們每個人都形成了一套“原始程式”。如果沒有後天的學習和意識，在某種程度上，我們每個人都有一定數量的生命。本土家庭問題涉及我們的人格形成、親密關系、人際交往、家庭教育、精神力量等
不同的人對本土家庭有不同的看法。悲觀的觀點是，父母所做的可能不夠，可能會造成所謂的“印象”。樂觀的看法是，原來的家庭也有一個很好的部分，這使你在不知不覺之中少走彎路。此外，你生來就有一定的自愈能力。有裂縫的地方也是光線進來的地方。一些痛苦也是一個人成長、走向自我意識和完美的動力。重要的是你要學會識别并有能力糾正錯誤。我們學習和了解土著家庭不是為了給自己找借口去責怪父母的無知，而是為了用愛和責任來修複我們土著家庭的創傷，為我們的孩子建立一個更好的土著家庭，為我們自己過一種負責任的生活。這裡有一些成長的關鍵詞：意識、接受、寬恕、反思、感激、學習和持續成長
本文以人文主義心理學大師羅傑斯的一句話結尾：“美好的生活是一個過程，不是一個狀态，一個方向，不是目的。”願你在成長的路上遇到更好的自己