蝦青豆炒雞蛋，新鮮口感充足，雞蛋很嫩，營養美味配料健康低脂家常菜——蝦青豆炒雞蛋練習技巧

< H1級"pgc-h-right-arrow"資料軌道"1">材料</h1>

<col>

蝦

8

青豆

10%

蛋

2

鹽

1.5克

蚝油

8克

原料泵送

5克

酒

< h1級"pgc-h-right-arrow"資料軌道""16">健康低脂家常菜-蝦青豆煎蛋實踐</h1>

一小碗青豆，熱水

鮮蝦或蝦放煙，酒腌一會兒

将雞蛋散開，在鍋中加入少許油，立即從鍋中炸成小塊，再加入少許油，姜蒜爆裂

拌入蝦

把豌豆，

倒入雞蛋，加入鹽和油，然後放出鍋

新鮮光滑，雞蛋很嫩！

< h1類""pgc-h-right-arrow"資料跟蹤""24">提示</h1>

如果你想讓雞蛋更嫩，在雞蛋液中加入少許牛奶或水澱粉！