天天看點

大腦的五個秘密

作者:Emma老師聊育兒
大腦的五個秘密

作為一名早教老師,我一直在不遺餘力地去推廣和普及早期教育以及親子溝通的知識,也許是因為地處三線城市的原因,依然有很多家長不夠重視早期教育,總覺得孩子還小,隻要吃好喝好玩玩就行了,或者是孩子這麼小,什麼都記不住,進行早教沒有什麼用,大大再說吧。

是以每次看到家長把孩子扔給手機、電視“保姆”都覺得特别痛心 ,這麼寶貴的發育時間,就這樣浪費了,損失不可估量!

咱們中國有句老話叫“三歲看大”,這次就從腦科學知識角度來分享下,為什麼會有“三歲看大”這句話?

大腦的五個秘密

人類的寶寶一般需要經過十月懷胎,才能叫足月寶寶,但很多家長不知道的是,人類其實都是“早産”的。這個所謂的“早産”是相對動物而言,動物是帶着一顆發育成熟的大腦來到世上的,是以我們可以看到,剛出生的角馬僅需要經過一分鐘就可以搖搖晃晃站起來,10分鐘就可以跟着媽媽行走。相比較而言,人類的孩子則需要6年的時間來發育大腦。

因為這種“早産”,是以6歲之前,尤其是3歲之前孩子的大腦具有高度的可塑性,這個時期大腦像海綿一樣,瘋狂地吸收資訊,形成未來一生的性格、能力、習慣的基礎。

大腦的第一個秘密

智商在出生後還可以被改變

過去,人們認為基因決定智商,也就是說智商在出生後就被決定了,後天努力無法改變智商。現在腦科學和相應的技術在不斷發展,我們已經可以知道孩子的智商在出生時,并不是固定的,而是有20~30分的浮動空間,這個浮動空間主要來自于前三年的養育環境品質。

關于後天環境如何改變先天基因決定的“命運”,有一個恒河猴的故事可以給到我們啟發。

大腦的五個秘密

這些恒河猴生來就有一個基因發生了變異,如果在嬰兒時期缺少和母親的互動,它們長大後性格就會變得異常有攻擊性。

但如果能夠在猴崽的時期,和母親形成有安全感的互動關系,長大後猴子們的性格不會那麼有攻擊性,這說明動物早期的生活環境确實可以影響基因的表達。而且那些有更好安全感的猴子,會在未來采用相同的方式養育自己的孩子。這在我們人類教育中是非常有啟發性的:我們的孩子會習得我們的養育方式,并且傳給下一代。

是以究竟是先天基因還是後天養育決定孩子的智商和性格的經典辯論終于告一段落—兩者緊密相關而又互相影響。

大腦的五個秘密

大腦的第二個秘密

剛才有講過人類都是“早産兒”

相比其他的器官,比如肺、肝、心髒等,從孩子生下來就已經發育好,可以正常使用了,隻不過還處在相對稚嫩的狀态。

但對于大腦卻不是這樣的,離開子宮的嬰兒大腦還隻是一個“半成品”,從重量上講隻有成人的1/4。是以可以這麼來了解,人類的大腦在嬰兒時期不像心髒、腎髒這些器官一樣,具備完整可以正常使用的功能。

那麼從一個“半成品”到“成品”的過程,一部分來自于基因的逐漸表達;另一部分來自于生活環境的影響。

當孩子接受到豐富的來自于視、聽、嗅、味、觸,身體運動的刺激資訊的時候,大腦的神經元之間開始産生連接配接。

新生兒的大腦就像是很多的電話座機,但是因為沒有電話線連接配接,是以不能傳遞信号,當接收到外界刺激的時候,電話線就開始接通,信号開始傳遞。這就奠定了孩子動作思想記憶和感受的模式。

每一天,孩子醒着的每一刻,每一個來自父母,兄弟姐妹,和其他親人的聲音,圖像和動作刺激,都使得嬰兒形成新的神經元連接配接,都在加工成“成品大腦”。

大腦的五個秘密

大腦的第三個秘密

大腦的使用方式會影響其成長模式

孩子的大腦具有神奇的力量—适應不同環境的能力。

一個孩子不管在什麼國度,在什麼文化環境中,都可以根據環境形成腦細胞之間的連接配接。

孩子的任何正常活動,比如吃飯、洗澡、觸摸和玩耍等等都會強化特定的大腦突觸,同時那些得不到強化的腦細胞最終會消失,這個過程叫做神經網絡修剪。

我們很難想象到,一個2歲的孩子的腦細胞連接配接居然要比成年人多2倍以上,是以幼兒有超乎常人的模仿能力和學習能力。但是如果得不到良好的刺激,便很容易錯過大腦發育的黃金期。

這對孩子意味着什麼?

意味着哪些神經通路會形成,哪些會最終保留取決于一個人的早期經曆。

保留的是樂于探索、不放棄、專注、獨立的神經通路還是抗拒探索、易于放棄、容易依賴的神經通路,取決于一個人的早期經曆。

這其中關鍵的因素是:重複,規律行為,強化。

大腦的五個秘密

大腦的第四個秘密

早期形成的腦細胞連接配接很難改變。

一個孩子最早期形成的神經系統有哪些呢?

比如調控血壓、心率和體溫這些的神經系統,我們肯定不希望随着時間的改變而輕易改變。

除了這些,和處理情緒相關的大腦結構也是在極早期就定型的。有的孩子面對陌生環境傾向于逃避,有些孩子情緒難以安撫,這些一旦在早期形成了,便很難改變。

越早形成的神經系統越難被改變,這意味着,如果早期形成的是積極的情緒發展,那麼這個功能可以持續下去,孩子的抗挫折抗壓能力都比較強,反之給孩子帶來的傷害也是難以消除的。

這種積極高效的情緒反應系統依賴于

1充趣味的體驗

2充足的安全感

3充滿愛意的擁抱和撫摸

4不斷讓孩子探索有趣的事物。

大腦的第五個秘密

一切都還來得及

很多家長了解了兒童早期發展的重要性後,會覺得非常後悔和焦慮,在這裡我必須得先說一句鼓勵的話—大腦終身都具有可塑性、可成長性。

舉個例子,假如一個成年人因為意外失明後,他的聽力會變得越來越敏銳,因為失明後,人會更加依賴于聽覺,大腦會改變聽覺神經通路,使其更加敏銳。

我們講的0~3歲确實是最關鍵的3年,其價值主要在于預防,但是如果已經超過或者更大了,也不要深陷焦慮,從現在開始做,也會産生巨大的改變。