本期《“拳”力以赴的我們》終于迎來了金腰帶争奪戰！首輪對戰的，就是铿锵玫瑰代表——女子組的王菊和李斯丹妮。從節目伊始二人就展現出了絕對的拳擊能力，李斯丹妮碾壓其他女拳手的拳力值、王菊被教練稱作天賦型選手，無一不彰顯着二人的實力。這一次兩匹女子組的拳擊黑馬，終于在拳台上會面，場面可謂是相當激烈。
王菊是女子組中少數擁有重拳的選手，在對戰中她的拳頭足以讓對手心生畏懼，而每一次的重拳擊中也能為自己赢得極好的點數入賬。而經過了上一場與孫芮的對戰，李斯丹妮也一改之前零防守的對戰模式，而學會了在後退中精确抵擋，再加之其高密度的快拳輸出和遊刃有餘地距離控制，讓李斯丹妮即便面對擁有重拳的李斯丹妮，也很快拿下了比賽的優勢，成功奪得金腰帶。
相比于首度奪冠的金腰帶得主李斯丹妮，一旁的沈夢辰卻顯得更為激動。在分享感言時，還未張口就已經哽咽，在舞台上忍不住激動地哭了出來。早在參加浪姐時，二人就已經結下了深厚的情誼。這次節目裡，二人更是堅定地雙向奔赴。第一場拳賽時，沈夢辰就穿着應援服在場邊為李斯丹妮加油呐喊，而李斯丹妮也在獲勝後毫不猶豫地加入了自己夢兒姐姐的戰隊。
一路陪伴一路扶持，李斯丹妮練拳深夜崩潰時會首先想到和夢兒姐姐傾訴，而沈夢辰永遠在拳台邊為李斯丹妮賣力呐喊，做她最堅強的後盾。也正是這種陪伴和鼓勵，也讓李斯丹妮在拳擊舞台上愈發強大，不斷突破自己。從去年的浪姐到今年的拳擊，沈夢辰兩度見證了李斯丹妮的榮光，共享她的榮耀時刻，也陪伴着李斯丹妮蛻變成了更好、更勇敢的自己。
從拳擊小白到金腰帶得主，李斯丹妮所收獲的不隻是在拳擊上的能力和認知，更有自己的堅毅和用勇氣。在到第二場拳賽時，李斯丹妮其實就已經産生了恐懼，在拳台上一次次地深呼吸隻是為了舒緩内心的慌張。幸運的是，背負着所有期待的李斯丹妮成功找到了自己的勇氣，不但打赢了與孫芮的比賽，更一路沖擊奪得了金腰帶，在衆人的歡呼中迎來了更好的自己！