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百合西芹釀蝦球,嫩滑的蝦仁配上酥香的腰果,清爽又入味兒

作者:美食與生活

小時候就盼着過年,吃年夜飯時一家人圍坐在大桌旁,其樂融融。那時,一道百合西芹釀蝦球就是難得的美味。嫩滑的蝦仁配上酥香的腰果,交織成餐桌上一道亮麗的風景。今天,任憑豪華美味目前,舌尖仍惦戀着兒時的節日味道。

百合西芹釀蝦球,嫩滑的蝦仁配上酥香的腰果,清爽又入味兒

準備材料

百合2球,西芹150g,蝦仁16隻,腰果碎10g,紅椒絲10g,蛋清少許,鹽1 小匙,雞精1小匙,白胡椒粉1/2 小匙,澱粉1小匙,油适量

開始制作:

1. 百合掰開洗淨,用沸水過一下。西芹斜切成塊。

2. 将蝦仁去除紗線洗淨,用少許鹽、蛋清和水澱粉腌制一會兒。

3. 鍋中放入少許油,待油七成熱時滑入蝦仁,随後加入西芹塊、百合、紅椒絲、鹽、雞精、白胡椒粉快速翻炒,最後撒入腰果碎,裝入盤中即可。

百合西芹釀蝦球,嫩滑的蝦仁配上酥香的腰果,清爽又入味兒

小貼士:

1. 市面上出售的腰果大都是熟的, 如果時間充裕,可以将買來的腰果放入油鍋中略炸一下,這樣腰果不但顔色更加金黃好看,而且口感也會大大更新。

2. 西芹、百合、腰果、蝦仁都含有豐富的營養,在節日餐桌上的大魚大肉之間,有這樣一道清爽蔬食,也能保證膳食結構的合理。

選自《懶人版米飯殺手》一書,版權所有。