張鹭：深圳是座包容的城市讓我很溫暖；期待能重返國足

虎撲08月27日訊 在接受《體壇周報》專訪時，深足門将張鹭表示自己想要幫助深足取得更多的勝利，并期待有機會能夠重返國足。

體壇：中超第一階段，打滿全部14場比賽的隻有4人，你是其中之一。在這樣密集的賽程裡，能完成全勤非常不容易，你對自己的表現滿意嗎？

張鹭：自己的表現還可以，因為現在特殊的賽制，比賽缺乏完整性，狀态難免會出現一些起伏，是以也就導緻沒有太多人全勤。作為守門員來說，我也跟教練有一些交流，在這樣的強度下，能夠保證和保持自己的狀态。

體壇：那這種狀态是如何保持的呢？

張鹭：内心信念的支撐更加重要，在這種賽制下，身體非常疲勞，傷病恢複也比較慢。不像以前一周一場比賽，是以有四五天的恢複時間，但是現在隔三天就踢一場比賽，導緻傷病恢複起來比較慢，有兩場比賽我都是帶着傷出場的。

體壇：會具體做些什麼來調整自己？比賽之餘有沒有做一些消遣的事情來讓自己更放松？

張鹭：首先多喝水，補充水分。然後盡可能多睡覺，補充睡眠和體能。在這個過程中，醫務室的從業人員都非常辛苦，幫助我們按摩和恢複。還有俱樂部和球迷的支援，也都非常重要，讓我的内心更加充滿動力。因為賽制，一天比賽，第二天進行總結，第三天一般是進行賽前的分析，節奏非常快，是以也沒有時間去幹别的事情。

體壇：這些年你也經曆了挺多，可以分享一下自己的心路曆程嗎？有些什麼心理變化？最難熬的時候有沒有想過放棄？

張鹭：随着年齡的增長，我的心态也越來越穩，面對事情更加從容和淡定。我的世界裡從來就沒有過放棄，就算遇到一些挫折，但還有家人在身邊鼓勵我和支援我。

“深足沖擊冠軍還不成熟”

體壇：你代表深足首戰是上賽季保級大戰對陣石家莊永昌，當時你說自己甚至緊張到半夜睡不着覺。本賽季比賽中，還有過這樣的心理麼？或者說有沒有覺得哪場比賽的壓力最大？

張鹭：當時球隊處在生死邊緣，讓壓力陡增。比賽前一晚我到淩晨5點多才睡覺，這是在以往都沒有遇到過的事情。但現在回過頭來想想，其實也挺正常的。本賽季每一場比賽都挺有壓力的，球員自己和球迷也都有很高的期待。是以，我們也是希望能夠全力争勝，打出精氣神。

體壇：現在完成了進入争冠組的目标，有信心沖擊冠軍嗎？

張鹭：目前對于深足來說還不是很成熟。球隊去年完成保級，今年進入争冠組，創造最好的成績。目前落後（積分最高的山東泰山）9分，是以要争冠還不太現實。但是這個方向是我們要努力去奔往和追求的，球迷在這個過程中也能看到我們的精氣神，球隊争取朝着更高的目标去走。在最後階段的比賽就是盡力打好每一場比賽，全力以赴不留遺憾。

體壇：在第一階段中，深足也赢過廣州隊這樣的強敵，之後在争冠組還要遇到上海上港等強隊，你覺得深足與這些球隊之間差距大嗎？交手時有信心嗎？

張鹭：剩餘的這幾支球隊也都是強隊，不能叫做有差距，我們肯定是有信心跟任何一支球隊交手的。

“仍對國足充滿期待”

體壇：現在對于你來說，最大的挑戰是什麼？

張鹭：每一天都是挑戰。畢竟過了30歲就是老将了，但我認為自己的競技狀态還是屬于巅峰期，現在我要做的就是希望這種狀态能夠持續得更長久一些，延長高标準、高品質的競技狀态，這也需要靠着日積月累來完成，這屬于我的長期目标。而短期的目标，就是希望能夠盡自己的最大能力，幫助深足取得更多的勝利。個人方面能夠有所提高，打好每一場比賽，有機會幫助國足。

體壇：你提到了國足，那對于重返國足有信心嗎？

張鹭：不能稱為有信心吧，進國家隊是每一個球員的向往和追求，這是我的願景。我當然期待着能夠有機會再代表國家隊出戰。

體壇：你的職業生涯在遼足、天津天海和深足有過保級戰的經曆，也都有過跟随球隊沖擊上半區的經曆，這三支球隊分别對于你來說意味的是什麼？

張鹭：我很感謝遼足，在那裡12年，從出道到高光再到國家隊，自己還在那裡娶妻生子，是以我很感激這塊土地。因為在這裡有了基礎，才能讓我有機會去别的俱樂部。我也能夠獨當一面，面對任何事情都不懼怕。而天津是我的家鄉，在那裡的幾年很美妙，那些時光讓我感覺很幸福，但是之後遭遇變故，再次背井離鄉。而深圳，很感謝集團和俱樂部管理層第一時間将我帶到深圳。現在深圳和遼足都屬于我的第二故鄉，因為深圳是一座很包容的城市，都說“來了深圳就是深圳人”，讓我感覺很溫暖。

成績方面，在遼足取得過亞冠資格，而天津征戰過亞冠，現在深圳有亞冠的願景。在這樣好的平台、城市，感受到各方面的關懷，我沒有理由不努力，是以，就是希望盡力去回饋球迷和俱樂部的支援。

“感謝、感恩和感動”

體壇：現在的球隊裡有很多是在天津時的隊友，還有守門員助理教練關震也是你的老鄉，你們之間有些什麼趣事嗎？

張鹭：确實是熟人多，還是像以前的球隊，隻是換了一座城市，進行了一次搬遷，大家就像是一家人一樣。關指導非常好，很幽默，我們每天都有很多的趣事。

體壇：你在隊裡也非常照顧年輕隊員。

張鹭：作為老隊員，當然還是要兼顧着傳承、以老帶新的作用，是以就是希望多幫助一些他們，讓年輕球員少走彎路。

體壇：有沒有什麼想對俱樂部和球迷說的話嗎？

張鹭：對于俱樂部，可以用兩個詞來說，就是“感謝”和“感恩”。在疫情下，俱樂部給了我們很充分的後勤保障，這些都讓我很感謝和感恩。而球迷讓我很“感動”，現在疫情期間比較特殊，從去年的大連賽區到今年的廣州賽區，他們依然默默地支援我們。在比賽過程中，大家的身體都很疲勞，有了球迷的助威，這給球隊帶來了巨大的幫助，他們是最佳“12人”。是以我們隻能是通過表現回饋他們，打光自己最後一顆子彈，為他們進行到底。

(編輯：姚凡)