By 郭元奕
西蓝花
食用油
盐
生抽
1、坐锅把水烧开。
2、准备一个西蓝花。把西蓝花洗净备用。
3、把西蓝花切成小块西蓝花。
4、把切好的西蓝花放入锅中煮至半熟。
5、热锅热油。
6、在锅中放入适量的生抽酱油。
7、把煮至半熟的小块西蓝花放入锅中翻炒。
8、翻炒西蓝花至全部西蓝花至全部熟透。
9、出锅盛盘。
10、成品图。
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