有许多孩子在出生以后就得了小儿多动症，这让许多父母觉得特别的担心，越来越多的父母在怀孕期间就想要着手预防孩子多动症的，那么孕期应该如何预防多动症?其实在怀孕期间，我们并不能知道孩子是不是有多动症，所以说只能够从饮食上着手，那么究竟吃些什么好，下面我们就来了解一下。
想要让孩子出生以后避免有多动症的出现，让生活当中爸爸妈妈应该注意饮食，还应该注意营养，不要过度劳累。怀孕期间多吃一些含有维生素a的食物，比如说牛奶鱼肝油，动物的肝脏胡萝卜番茄，等一系列的食物都有一定的维生素，对于胎儿的骨骼发育有着一定的影响。
怀孕期间还应该多吃一些补脑的食物，这样对孩子的大脑发育，效果也不错。在怀孕期间可以多吃一些含碘的食物，比如说海带丝，鱼虾等一系列的时候，这些都是含钙比较高的食物，可以促进大脑良好的发育。
怀孕初期需要注意的事情也有很多，比如说前三个月尽量的少吃一些盐，在怀孕期间不要喝茶，这样会有一定的兴奋能力，因为宝妈主要是有一定的兴奋程度，孩子在肚子里面也不会那么安分，同时怀孕期间还应该注意不要喝咖啡、咖啡和茶是一定得有一定的联系的，当然喝了以后展现出来的效果也差不多。
其实在怀孕期间，是很难避免孩子出现多动症的，最主要的还是在宝宝出生以后的教养问题，这孩子懂事以后就要给孩子多一些关心，带孩子经常出去玩，应该尽量满足孩子的需求，有一个良好的生长环境，家人多给一些关爱。
孩子在成长的过程当中，家人不要经常打骂，这样会让孩子觉得特别的自卑。对于孕期应该如何预防多动症，相信大家已经了解了，无论是在怀孕期间，还是在宝宝出生以后，都要给孩子足够的关爱，才能避免这种疾病的出现。