油炸酱片
今天的样子：
"健康厨房"继续带来7月1日的特别节目 - 健康中国在餐桌上。过去最香的是，一碗猪油混合米饭，倒一点酱油，香不能，当多油等于吃香。后来，条件越来越好，老北京正宗的油炸酱用一大碗油来搭配，也没能摆脱"没有油不香"的观念。但现在为了健康三高少油，吃好吃从其他方面也可以开始，比如成分丰富。今天就带给你一片油炸酱片，少油也配料浓郁香味！这碗少油不降低油炸酱的味道到底是怎么做的，快走进今天的"健康厨房"来了解一下吧！
成分：
干黄酱，甜意大利面酱，洋葱，面粉，水萝卜，胡萝卜，水芹菜，白芹菜，黄瓜
客人：
张宏，北京中医院耳鼻喉科主任医师
暑期中国烹饪大师
练习剧：
第1步：与甜意大利面酱混合后，将黄色酱汁与葡萄酒混合，在锅中蒸;
步骤2：少放锅油，加入肉炒，倒出多余的油放入洋葱花中，再将酱汁炒，酱汁分离，再撒上洋葱;
步骤3：高肋面粉加入蛋清、盐揉捏和结块，将生长棒放在锅下即可煮沸，院子里放进水萝卜、胡萝卜、水芹菜、白芹菜、黄瓜等菜即可。