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三七只蒸鸡,咸水鸽,鳄梨蟹肉沙拉

作者:汇食

三七只蒸鸡

三七只蒸鸡,咸水鸽,鳄梨蟹肉沙拉

成分和成分:

普洱茶鸡500克,3-720克,5粒,小姜3片,香菇3片,盐40克,糊椒面10克,酱5克

方法:

将鸡肉洗净并切成4 x 4厘米的块,与盐,胡椒面和酱汁混合,然后加入锅中备用

清洗三到七片叶子,放入蒸笼中备用

小黄姜洗净切片3片,放入蒸笼中,加入枣,香菇放入蒸槽蒸2.5小时即可

三七只蒸鸡,咸水鸽,鳄梨蟹肉沙拉

咸水鸽

三七只蒸鸡,咸水鸽,鳄梨蟹肉沙拉

鸽子1只,茴香叶3克,肉桂5克,茴香5克,白鼠尾草10克,丁香3克,韭菜,生姜,盐200克,白葡萄酒50克

用冷水将鸽子洗入锅中,开封后煮1分钟,制成备用冷水

水2500g,放入所有配件和调味料,放入容器中煮沸,将小火转15分钟捞出

钓鱼后,单独烹饪

汤冷却后,将鸽子放入汤中浸泡6小时以上

三七只蒸鸡,咸水鸽,鳄梨蟹肉沙拉

鳄梨蟹肉沙拉

三七只蒸鸡,咸水鸽,鳄梨蟹肉沙拉

牛油果3个,红火龙果200g,蟹腿肉100g,哈米瓜,酸黄瓜20g,沙拉酱50g,芝麻酱20g,青芥末粉5g

鳄梨开两片去皮去籽切成薄片,火龙果去皮切片备用,酸黄瓜切,哈米瓜切,蟹肉蒸后撕加调味料混合与备用混合

将切好的鳄梨和火龙果码整齐地塞入保鲜膜中,将混合蟹肉放在鳄梨上,慢慢拿起保鲜膜收紧,沥干释放多余的空气

火龙果也以同样的方式做,最后把所有加工过的食材都放在盘子里

三七只蒸鸡,咸水鸽,鳄梨蟹肉沙拉

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