说得直接一点，绝经看上去是女性不来月经了，避免了每月几天的不便期，但本质上就是个体卵巢功能彻底衰退。
女性的生殖期有长短之分，所以每个女人一辈子能形成的卵泡数量也不一样，多的人可能有60万个卵泡，少一点的人可能也就前者的一半，30万个卵泡左右。而且，这数以万计的卵泡不可能全部都发育成熟，退化可以说是十分常见的情况，所以，女性一生成熟发育出400个卵泡就算比较多了，而自然绝经，也就意味着卵泡的生理性耗竭。
在民间一直有个说法，那就是“绝经晚的人，比绝经早的人看上去更显年轻”，但现实生活中却并非都是如此，有的人的确50岁才绝经，但看上去为何比45岁绝经的人还要显老呢？
这个问题其实不难回答，我们可以先从岁数大小这个角度来说，客观而言，50岁的人看着还没45岁的人年轻很奇怪吗？我想大多数人的答案都是再正常不过了！之所以加上绝经时间以后，就有人（这里主要指女性）开始疑惑，主要是因为她们中不少人都坚信，绝经晚说明卵巢功能衰退得晚，那身体状态对应的就应该是更加年轻，但事实的真相到底是什么？
前面也说到了，卵巢功能彻底衰退就会绝经，这的确是我们年纪到达一定阶段以后才会有的表现，当然这里说的是自然状态下，当然也就预示着个体年龄不小了，所以，绝经的年龄通常也是在45岁以后，是否绝经的确可以作为卵巢“年轻程度”的一个评判角度，但是，老巢年轻和个体看上去是否年轻，那就没有必然的关联了。
不说那么专业，我们可以从现实生活中来举例，两个都是28岁的已婚已育女性，但两个人的生活环境都完全不同！
一位是要在建筑工地上打杂的工人，每天干活都是风吹日晒，根本没有多少时间和成本用在护肤这些方面，吃口饭都要赶时间，因为老家还有等着自己赚钱养育的孩子。而另一位则是办公室白领，虽然每天也要承受高压工作，晚上下班还要腾出不少时间陪伴孩子，要说分给自己的时间，可能就是孩子睡觉以后，以及上班赶地铁的碎片时间。
可以说，两位妈妈都生活都是十分充实而忙碌的，但是，这两个人因为生活和工作的环境完全不同，即便两者年龄一样，看上去往往干工地的妈妈，往往就要比在公司上班的妈妈年龄大一些，或者用大家常说的词来讲就是“老成”一些。
也就是说，一个人看上去比另一个人更加年轻，一定不是只取决于谁的绝经时间更晚，也不是只取决于谁的年龄更小一些，同岁的人甚至可以看上去有十岁以上的年龄跨度，这一点如果大家经历过什么20年后的高中同学聚会就能明显感受到。
道理其实也很简单，人看上去有多大，取决于她的年龄、生活环境、绝经时间和自身长相等等，往往不是单方面就决定了。而且，衰老也并不可怕，至少目前已知的任何生命体都会走向衰亡，动植物是如此，人类是如此，地球和太阳也是如此，女性也不可能只是因为绝经，就在绝经前和绝经后的短时间内，表现出巨大的年龄差异，主要还是标志着生殖器结束。
前面也说到了，女性一辈子能发育成熟的卵泡数量有限，所以，你绝经的时间早一点，或者绝经的时间晚一点，由于成熟卵泡的数量是有限的，一生能生育的子女数量同样有限。所以，如果你46岁就绝经了，但别人60岁了竟然还能自然受孕，其实也不是违背常理的事情。
女性月经初潮多为12岁到16岁，这与绝经年龄一样，同样会受到环境和基因等多种因素的影响，所以存在个体差异。女性和男性不同，不管是否一夫一妻制，女性能孕育的后代数量受到成熟卵泡数量的约束，但男性一天就可释放出数以亿计的精子数量。
不少女性的最佳孕育时间还不到20年，因为能发育成熟的卵泡仅400个左右，平均每月成熟一个大概就是33年的时间，还得再把青春期和35岁以后的高风险时期去掉。
而且，女性孕育后代要经历怀孕、生产和恢复，每一胎的间隔时间一般都在3年左右，所以，为什么过去女性没有什么有效的避孕措施，但家里的子女数量也不超过10个，这其实就是最重要的原因之一。当然了，在如今这个时代，人类文明要延续的确需要有人繁衍后代，但社会文明的进步也让更多人意识到优生优育的重要性，所以，女性生殖期的长一年，或者短一年并没有那么多人看重，毕竟五十岁以后生孩子的人真的很少了。