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吃，是宝宝的头等大事事，那到底吃多少才说明宝宝吃饱了呢？面对这个问题，刚出生的婴儿可还不会用语言告诉你
在之前《宝宝从出生第1天开始，如何一步步进行喂养》这篇文章中，有给大家讲到新生儿宝宝的胃容量的变化，以及新生儿宝宝的喂养原则。
（图片来源于网络，侵删）
对于喝配方奶的宝宝而言，奶瓶上的刻度尺可以在一定程度上帮助妈妈了解宝宝的喝奶量。
但母乳喂养的新妈妈就会经常产生疑惑：“妈妈的乳房上并没有自带刻度尺，要怎样才知道宝宝吃饱了？”
有同样疑惑的妈妈，不要着急，可以从以下3个指标来进行评估。
01. 观察宝宝吃奶后的反映
吃奶后，宝宝表情表现出明显的满足感，不吃奶时精神状态也好，妈妈如果将奶头放到嘴巴，宝宝会将头转向一边，说明奶量是足够的。
如果宝宝吃奶后仍哭闹，吃完一会又要吃还含着奶头不放，说明宝宝没吃饱。
02. 观察宝宝吃奶后是否能安静入睡
一般来说，2个月以内的宝宝，吃奶后会自动放开奶头不吃，且在两次喂奶间能安静而满足地睡2~3小时。
如果宝宝吃完一顿，不到2小时就哭闹着醒来，小嘴还到处吧唧，那很可能宝宝在上一顿没吃饱。
通常情况下，养成规律喂养的宝宝，一顿奶量足够的话，一般能够坚持3-4个小时。
03. 观察宝宝的体重变化
这是任何月龄宝宝吃饱的硬指标。
一般来说，宝宝在出生2周左右，体重将会停止生理性下降，开始上升了。
生理性体重下降：指的是宝宝头几天进食少、身体里的水分丢失比较多，所以出生后的几天，宝宝的体重会有暂时性地体重下降。
这种生理性体重下降的幅度不会超过出生体重的10%，新手爸妈们不用太过于担心，一般出生后7~10天即可恢复。
第一个月：体重增加约720～750克；
第二个月：体重增加约600克；
通常来说，6个月以内的宝宝，平均每月增加体重600克左右。
如果体重每月增长少于500克，表示宝宝被饿着了，或是有其他疾病因素，必要时建议咨询医生。
不过，每个孩子都有自己的生长发育规律，除了喂养，遗传、性别、出生时的体重等多种因素也会对宝宝体重产生影响，所以妈妈们要学会科学看待，不要一味的追求【胖宝宝】。
关于母乳喂养的其他问题，可以给我留言，下次找时间和大家分享
今天的分享就到这里了，希望对此刻正在看文章的你有所帮助，如果想了解更多孕产育儿话题，可以直接给我留言。
bye，我们下次见~