提到慈禧太后，很多人可能难以留下什么好的印象，毕竟慈禧真没做出过什么好事情。她封建守旧，阻止维新变法，杀害戊戌六君子。她奢靡浪费，百姓缺衣少食，她顿顿满汉全席。慈禧虽然可恨，但在慈禧身边有两名宫女，却非常可爱。她们便是裕德龄和裕容龄。裕德龄善于语言和外交，而裕容龄则善于舞蹈，是近代史上当之无愧的第一人。
裕容龄出生于1886年，比姐姐裕德龄小三岁。她们都是满清正白旗人，父亲裕庚是清王朝的四品官员，她们幼年时期的童年经历是相同的，但是因为兴趣爱好不同，后来的人生道路也有很大的不同。
裕容龄喜欢舞蹈，可是在当时舞蹈被认为是“三教九流”的东西，因此父亲不同意她学。裕容龄便偷偷的自己练习，后来父母也就转变了心意，专门请了一名日本的舞蹈老师，来教裕容龄。
后来，裕容龄的父亲被调到了巴黎担任公使，而裕容龄也随之去了巴黎。对于裕容龄来说，舞蹈氛围浓厚的巴黎简直是一个天堂，更重要是她还有几位接触到了现代舞鼻祖祖伊莎多拉·邓肯，成为了唯一曾亲自向伊莎多拉·邓肯学习过舞蹈的中国人。
邓肯是一个追求个性解放，追求自由进步的人。这些思想深深的影响了裕容龄，让她立下了从事舞蹈事业的决心。进步飞快的裕容龄，在13岁便在巴黎公开登台表演，被巴黎的观众誉为“蝴蝶舞后”。
因为职位调动，裕容龄跟随父亲一起回了国。后来被慈禧诏进攻成为了御前女官，慈禧见裕容龄跳了一支舞，便高兴的封了裕容龄为山寿郡主，专门在宫廷中跳舞。在此期间，她还创作了《剑舞》《扇子舞》《菩萨舞》等融贯中西风格的舞蹈。
不过宫里的生活虽然富贵有余，可是诺达的紫禁城装的都是孤独与勾心斗角，每一天都战战兢兢，如履薄冰。
青春年少的裕容龄在宫里认识了一名小太监名叫小德张。此人虽已不具备男儿之身，但却眉目俊俏，能说会道。为裕容龄带来了不少的快乐，少不更事的裕容龄便和小德张偷偷玩起了地下恋。
只不过，这份感情维持了四年，被父亲裕庚知道后，当即以“重病”为由将两个女儿诏了回来，如果再留在宫里只怕会出大事。
出宫后，裕容龄也到了该谈婚论嫁的年龄。在朋友的介绍下，裕容龄原本说给了晚清最后一个状元刘春霖，但最终被对方以“配不上”裕容龄为理由拒绝了。
后来裕容龄找了一个普通人嫁了。清朝覆灭后，裕容龄靠演出维持生计，还参加过不少的公益义演，表现了她对广大劳苦人民的同情心。
新中国成立之后，裕容龄被聘为中国文史馆馆员，不过在动荡时期，受到了反派的冲击，被打断了双腿，生活过得很困难。好在她想办法联系上了总理，之后便有人给她送来了很多生活必需品，还专门请了一个保姆来照顾她的生活。不过因为腿折了，裕德龄身体状况也越来越差，最终在1973年孤独逝世，一代舞王落下了人生的帷幕。