对于哭闹的宝宝，常常需要动员到全家齐出动，爸爸抱完妈妈抱，妈妈抱完奶奶抱，奶奶抱完爷爷抱……一家人都被折腾得筋疲力竭。
所以我们今天就来讲一讲应对宝宝哭闹的一些常见方法。
什么是黄昏闹？
不论是母乳喂养或者是配方奶喂养的婴儿，在出生的头几个月，有很多婴儿都会经历一段定期哭闹的时期。这个时期通常发生在傍晚或者夜间。
通常来说，这种哭闹焦躁的时期会从宝宝出生2-3周开始，6周左右是高峰期，到了3-4个月左右消失。
一天大概平均持续2-4个小时。当然，大于或者小于这个平均值也是很正常的。
导致宝宝哭闹的原因
如果你觉得宝宝的哭闹得不正常，跟平时不同，那么就相信直觉，带宝宝去看医生排查是否患了什么疾病。
生活中最常见的一个哭闹原因就是肠绞痛症状，可能是由于前后奶摄入不平衡（奶量过多），或喷乳反射太强。另一个哭闹的原因还包括尿布疹，尿布疹，鹅口疮，对食物敏感，乳头混淆，妈妈奶量过低等等。
婴儿哭闹的其他原因有很多：太累，过度刺激，孤单，不舒服等等都可能是他们哭闹的理由。婴儿在经历生长加速期时也会特别爱哭闹。
安抚哭闹宝宝的方法
在安抚哭闹宝宝之前，我们要先找一找让宝宝哭闹的原因到底是什么。这里可以按照基本需求来进行一下排除。
01
基本需求
饿了：就要喂喂奶。
拍嗝：如果肚子里有气宝宝自己还没能排出来，肚子胀胀的不舒服，父母就可以帮他拍一拍嗝，让气排出来。
换尿布：有不少宝宝因为纸尿裤上沾上了尿便而觉得不舒服。
冷热不舒服：检查宝宝穿盖的衣物是不是不恰当，过冷或者过热都会让宝宝觉得不舒服。
给宝宝脱去衣物：检查下衣服有没有哪儿扎到他，让他不舒服。或者查看有没有头发之类的线头缠住他的指头。
总之就是尽可能排查一切让宝宝觉得不舒服的原因，然后再应用安抚方法来安抚宝宝。
不然在让宝宝哭闹的根本原因没有得到解决之前，再好的安抚方法也只是暂时有效
02
安抚
安抚的方法有许许多多种，以下是许多人验证过有效的常见方法。不过是不是真的对你的有效果，因人而异。你可以多试试，看宝宝最爱哪种安抚方式。
抱抱宝宝，这时候站起来抱或是走动着抱往往效果要更好一些。
边走边喂，背着背巾就可以做到。
走台阶，上下楼梯的这种晃动可以让宝宝更容易镇定下来，并入睡。
给他泡个澡。温暖适宜的泡澡同样可以让宝宝觉得非常放松。
抱着宝宝跳舞。音乐的律动让大家都很放松。
带宝宝出去散步。出门时许多的新奇
事物会等着他去发
带宝宝出去散步。出门时许多的新奇事物会等着他去发现，如果不是特别原因引起的哭闹，很有可能宝宝就会自己停止哭闹。
给宝宝做个抚触按摩
来个”飞机抱“
用背巾或者其他柔软的背带背上宝宝，在家里走或在室外走。
”萝卜蹲“，有节奏地抱着宝宝做轻微的下蹲
开车出去兜风（记得一定要用安全摇篮/座椅）
03
减少刺激
上面说完了安抚方法，就再说一说平时的照护方法，尽量从一开始就让宝宝更平静不容易哭闹，预防宝宝过度哭闹。
包巾包裹，让宝宝由于被温柔包裹而觉得有安全感。
调暗灯光，并减少噪音。
声音安抚，开启一点”白噪音“（比如风扇，吸尘器，洗碗机等等，注意声音不要太大也不要太久）
放一点宝宝喜欢的音乐（可以试试不同类型种类的声音，看宝宝更喜欢哪种）
给宝宝唱歌
一个有趣现象就是：宝宝是在不断变化的，今天这个安抚方法对他有奇效，但不代表明天用这个方法还好使。所以家长就需要慢慢试过来，多调整几种策略来应对。
建议大家按照以上的方法先排查宝宝的基本需求是否得到满足，如果还没有安抚到宝宝，那就再使用后面的安抚方法。