前几天看到一本书《人间值得》，作者是一位心理医生，她曾连续工作70年，在这期间中村恒子经历过人生的各种磨难，她将这些过往用文字表达，用她一生的经历告诉人们生活。
无论是年纪偏大的医生、律师，还是写字楼里的年轻白领都喜欢将自己的心事讲给她听。
她用自己的专心与耐心治愈了无数人的伤痛，她对工作的积极态度一直保持到生命的最后，依然做到每周至少工作4天的习惯。
其实，她的成长经历比较坎坷，从小家中生活困窘，父母便时刻提醒她要“靠自己”。
因为当时去医学院是不需要花钱的，所以中村恒子决定当一名心理医生。
战乱年代，她每天上学路途异常艰难，要躲避各种轰炸才能到达学校。毕业后找工作也并不顺利。之后她嫁给了一位医生，本以为从此可以幸福美满的度过一生。
婚后不久就发现丈夫是个嗜酒如命的人，常常拿着家里的钱请客喝酒。对家里的任何事从不过问，也不管家里的生活费用是否足够。
而中村恒子需要边工作，边负责教育孩子。家中的开销就需要她的工资来支撑，生活甚是辛苦。
即使面对如此糟糕的生活境遇，恒子依然保持着对生活和对工作的热爱，她觉得自己很幸福，生活也十分美好。
在她90岁时，将自己一生的经历写下来，书中记录了她经历过的那些艰难困苦，以及她对生活种种遭遇的内心解析。看过后让我对人生有了新的认识，这些人生法则，希望对你有帮助。
工作就是为了挣钱
俗话说：“人为财死，鸟为食亡。”与其说工作是为了实现自我价值，倒不如说是为了谋生。
有些时候，不要有太高的期望，反而更加轻松。无论什么样的工作，能挣钱的就是好工作。当工作不如意，自己却无力改变现状时，不如就好好工作，努力挣钱。
中村恒子在最初工作时，薪资并不理想，但是她却依然坚持。若她不去工作，可能生活都很困难。
一定不要过度消耗自己，人生中大多数的成功，是靠一天天的积累
恒子对待人生中大部分事情的态度就是：“今天这样做基本就可以了。”
但这并不是敷衍了事，而是将有限的精力均匀分配，不对自己进行过度集中性的消耗。
聪明的人都懂得眼光放长远，每一次的成功都是生活中，日复一日的积累最后能量迸发。
保持一定的“距离感”，是好的人际关系秘诀
恒子说：“人与人之间想要长久地维持好关系，只有一个秘诀，那就是保持距离。”
恒子跟她的孩子就是如此，孩子结婚后，她从不参与她们的生活。所以她们之间的关系非常友好。
朋友也好，或者家人、恋人都是如此，不过多干涉他人的人生，保持距离和界限。渐渐地矛盾就好了，关系也好了。
不要吝啬自己的付出，“互相帮助”才能长久
朋友之间要想长久，需懂得保持距离同时在适当时间，付出热情。
恒子在工作中，从不计较谁做的多，谁做的少。她总是会热情帮助每一位需要的人，所以在工作和生活中，也总会有人愿意对她施以援手。
“你来我往”，是培养感情最直接也最有效的方法。
勇敢说“不”，会让生活容易的多
恒子指出，世界上大部分的人都有一个“通病”，就是爱逞强。
这些人常常把事情往自己身上揽，别人的请求无法拒绝，也不愿寻求别人的帮助。最后，自己一个人受苦受累，无处诉说。
其实，当遇到无能为力或者不愿意做的事，大可以勇敢说“不”，这并不是懦弱，而是爱自己的聪明表现。
拒绝那些无意义浪费时间的社交，拒绝自己能力以外的事，也是一种生活智慧。
人生起起伏伏，悲喜交加，或许落寞不堪，或许五彩缤纷。面对过去，不必悔恨，面对将来不必畏惧。愿人一生无悔，岁月不再蹉跎，永远相信人间值得。