拉扎尔·安杰洛夫
在健身界，很少有人不知道他的名字
他有一张伟大的脸，
再加上修剪整齐的胡须，他被誉为世界上最完美的健身者
每个肌肉男都不是天生的，
拉扎尔也不例外。
16年的肩部受伤一直在接受手术
长时间训练中没有锻炼
手术恢复后，经过一年多的系统化培训
看看他身材的变化
答案是肯定的
身体好需要吃
拉神平常的饮食也非常严格有规律，
牛排、鸡胸肉、鸡蛋、水果和蔬菜都是每天必吃的。
穿薄衣服，
脱衣服和肉！
Lazar将健身视为终身职业。
并通过自己的努力影响他人，
是当之无愧的偶像！
想想拉扎尔
你想做一个男人应该做的事情吗？
从现在开始，还为时不晚
健身不是几天或两天的问题
坚持看你想要的完美身材
看看神的背影
它是全球健身之神
直接将其作为背景地图
朋友
我猜你们
一定是用了神拉的图片作为背景地图！