我知道每个项目在哪里，我想做什么，我可以立即开始，项目和信息排列整齐，大脑总是清晰的 - 这就是我认为的轻盈。
物质充满现代，有人鼓吹"治病多病"，但人们购买的越多，就越有可能落入"效用递减"的陷阱。
最后，即使材料堆积在房子里，仍然没有幸福和满足感。
这不仅仅是因为你不能带来心理上的满足和快乐。一直买买也会导致房子一团糟。因为东西太多了，无处可放，所以衣服必须堆在一起。随着时间的流逝，房子变得拥挤，以前购买的物品可能会被遗忘。它永远不会奏效。
日本国内著名的收藏组织美丽的山下，已经出版了一本现象级的整理书《挣脱》。她找到了保持家中整洁的秘诀，因为她不断整理和帮助其他人整理他们的物品。
通过不断识别物品，坚定地向不需要的物品挥手告别，只留下你想要和需要的东西。
简而言之，这是关于放更少的物品。
伊东弘（Hiroshi Ito）也是一名日本接收者，在她的书《改变你生活的分类魔法：清理和日本的艺术》（The Sort Magic that Changed Your Life： Clean-up and The Art of Japan）中，她也通过快速清理的方式帮助许多人清理房屋。她的方法和理念，不仅在日本，而且在欧洲和美国都得到了许多人的支持。
突破也好，整理魔法也好，核心是尽量减少物品的积累。
不过，与其买后，发现不喜欢，再难扔掉，为什么不改变思维方式，在购买之初就慎重认真，从源头上控制。
您不仅可以节省以后组织和丢弃的精力和时间，还可以节省资金。
一次就很多了。
这就是日本招生和整理顾问本多·沙宇（Bendo Sha-woo）的想法。在她的书《轻生活》中，她为我们创造了一种全新的、流线型的生活方式——一种轻松的生活方式。
作者本多喜欢组织，但也热爱生活。从孩提时代起，本多就渴望那些做自己喜欢的工作的人。在经历了一段人生的迷茫之后，她决定每天为事业"整理收藏"。2010年，她通过了一级证书考试，成为一名完成顾问。
2011年，获得整理入学顾问资格，开始提供个人住房分拣和收集服务，同时为多家杂志、网站撰稿，教大家享受简单的整理生活和收货方案。
她的个人博客"Building An Easy Room"获得了超人般的人气，同名书籍在日本的销量超过13万册。此后，先后出版了《照顾生活》《基本生活》《接收，让家务更轻松》等书籍。
<h1类"pgc-h-right-arrow" >1. 什么是轻生活？</h1>
光生活受到本多·桑兹（Bendo Sands）的一次旅行的启发。
她发现自己把成堆的衣服和物品放在行李箱里，带着未经考验的负担出门，无法欣赏风景和旅程。
于是她重新收拾行装，只把必要的用品放在背包里。并以此为标准，精简自己的物品，让它们随时都能轻装上阵。
简而言之，生活之光就是让你的物品尽可能薄。
有物品，才能带来自己的幸福和幸福。相反，它不应该被物体束缚在自己的生活和探索世界的步伐上。
< h1级"pgc-h-right-arrow">2.如何轻松生活</h1>
（1）从购买来源控制：少买，不买。
在购买之前，请考虑是否真的有必要。如果你想逛街，第二天走出店后第三天还想着那个东西，可以回去买。
如果是新产品，想想在家可以使用3次以上的场景，然后再买一次。
购买会带来快乐，但只有在你付钱的时候才会到来。
买回东西可以持续带来幸福和幸福，就在购买前也要认真思考，认真问自己，认真回答。不要，认真地找到他们的爱。最后，只有当你找到它时，你才能释放出一种巨大的幸福感。
（2）贵不重要，不要贪得便宜，选择可以长时间使用的东西。
找出你的真爱是什么。
不要冲动购买，不是因为折扣促销真的很便宜，去囤积一堆不能用或长时间使用的东西。
如果您想在喜欢的昂贵物品和不喜欢的廉价物品之间进行选择，请始终选择您更喜欢的物品。
如果它是你喜欢的东西，把它买回家，每天或尽可能多地使用它。这使得每个单元都比实际便宜得多，因为贪婪地购买更便宜的买房而不使用它，或者只使用几次要便宜得多。
同样，它也适用于货物的质量。
质量好的东西，即使价格昂贵，也因为它可以使用很长时间，比便宜的，但总是需要改变的东西更具成本效益，但也更能带来快乐。
例如，注重风格而不是质量的快速针装。单价足够便宜，并且始终处于趋势点。但这些衣服的质量很差，然后好看的衣服穿到一个季节，有的甚至洗不穿。每个季节，你都会买一堆便宜的衣服，花的钱不亚于认真买几件可以穿很多年的好衣服。
（3）记录您购买的"血泪史"，时刻提醒自己
仔细买东西并不意味着不买东西。
大胆地购买你的爱。但是如果你做了错误的购买决定，你也应该仔细总结，吸取教训，提醒自己尽量不要犯错误。
（4）使家居用品更易于组织和使用的提示
好东西可以再次购买。家用耗材，尽量简化统一。例如，好用毛巾、洗涤剂、锁好用的品牌就已经用过了。
使用透明箱袋进行更多收集。这样，当您在寻找某些东西时，您可以一目了然地找到某些内容。
善用标签，不能透露东西，尽量体现在标签上。很长一段时间不容易忘记。标签不仅记录了项目是什么，还记录了它们的使用方式。这使得家庭的其他成员易于使用。
不要购买重复风格的衣服，包包和鞋子。
（5）重新光盘，改变！
人们在任何时候都在变化，事情应该随着人而改变。所以过了一会儿就"重新进入"了货物的现状。
扔掉一些以前珍惜的东西，离开它们在这个阶段仍然感觉很重要。
始终坚持商品为人类服务的原则，选择现在能带来幸福的物品。
分手的主题近年来变得流行起来。
但我更喜欢《轻生活》这本书，而不是一时像手术一样痛苦的"分离"，而作者本多·沙织（Bendo Sha-woven）只买那些真正常用、喜欢、真正享受挑选自己喜欢的东西的过程。
要明白，一个人的生命并不是真正意义上的"拥有"什么物品，而是经验和感情是珍贵的。
因此，我更有可能认同流线型的生活。
把你有限的收入投入到你最喜欢的物品中，这反过来又会给你带来更大的快乐和幸福。这就是事情的意义所在。是生活和工作的意义。
我认为《光中人生》一书中倡导的生活方式非常适合现在生活在现代城市的人。特别是现在很多地方的房价都很高，房子里没有太多的储物空间。
如果你也想尝试一种轻松生活的生活方式，不要因为不得不开始扔东西而咄咄逼人。你能先向作者学习，还要试一试，看看能不能挑战12件衣服，两周不累？
挑战之后，你可能会发现，你可能不需要那么多东西来过上美好的生活。
轻装上阵，精简购买商品，珍惜当下拥有的东西，让家变得整洁。整洁的家庭环境，也给人们带来了清新的心灵和精神。
可以筛选，放在家里的东西，也一定是自己生活和爱情的焦点。
生活在其中，每一天都会更加愉快和积极。
明智地购物，让买买买，给生活带来更多的快乐！