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面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

情感话题解读,带您走进更多的正向情感世界!我是你的情感解忧人,但你要懂得放过你自己!

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

文 | 风停夜泊

原创 · 抄袭必究

引言:面对背叛——无法原谅、又离不了,该怎么办?

经历了背叛的人,就像是嗓子里卡了一根鱼刺,疼痛万分、吐不出来又咽不下去!后来,狠下心动了手术取出了鱼刺,可是留下的伤口,却不知道何时才能痊愈。

是的,会痊愈的!可是,中间煎熬的过程,竟然把时间拉得那么长、让人时刻深感窒息!如果,能够重来,一定不会有人再只顾贪图鱼的美味,而在忘我享受之余,忽略了可能被刺伤的危险。

如此,也会小心谨慎,口口避开被扎的可能,也就能好好的爱自己了。

可是,哪有那么多的重来?

面对背叛,应该必须接受伤痛的不期而至、坦然接受这样糟糕的境遇!因为你根本没办法让时光倒流,对这样的结果做任何改变!

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

诚然,面对背叛者,理该选择及时止损。可是,并不是每一个经历背叛的人,都具备和背叛者断绝关系的能力:

首先,自己把不甘心误以为爱,就是让自己无法断绝关系、自我消耗的最大原因。

其次,因为精神和经济不能独立,除了继续待在恶意伤害自己的人身边,别无选择。

再次,总想着为了孩子,得过且过!

最后,冲动地认为,哪怕自己再痛苦,也不成全第三者是最正确的选择!

看看,无论哪一种,都足以让经历背叛的人,余生如鲠在喉。

如果可以,无论因为什么原因,能够尽快逃离“恶人”,就尽可能在保全自己最大利益的状态下,马不停蹄地离开。

如果不能,面对背叛过不下去又离不了,就这样做吧:

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

第一:分清“情”与“关系”的差别

很多经历背叛的人,在继续婚恋关系中的痛苦,都来源于把生活的重心放在背叛者身上,时刻观察、感应、监听着背叛者的内心,企图通过这样的行为,获得背叛者对自己的感情是加深还是无视自己的真正答案。

可是,每每自己索取答案的时候,自己都是失望的。因为:

背叛者对自己好一点,自己感动之余就会立刻想到:那是因为背叛而愧疚,所以才刻意做出来的弥补。

背叛者稍微忽略了自己一点,自己便立刻精神紧绷:ta是不是又和第三者联系了,是不是不爱我?

无论如何,经历了背叛的你必须要明白,你们经历了背叛的婚恋关系,再继续是建立在各自利弊权衡后的、彼此达成共识的、必要的“合作关系”。

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

既然如此,就不要计较太多。因为,关系的瑕疵,你心知肚明,你还非要让瑕疵转换成可取之处,不是和自己过不去吗?

另外,爱你的人不会背叛你,背叛你的人,不会再发自内心对你好。

经历了背叛,就注定了你和背叛者之间的关系,是各自权衡利弊的“搭伙”生活,与爱再无瓜葛。

当你明确了情与关系之间的差别后,你就会着重婚恋关系于自己而言的有利价值,而不会再错误地把重心投放在背叛者身上了。

经历了背叛后,将生活重心从背叛者身上转移,是自我救赎的第一步。

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

第二:既然做不到原谅,就别逼迫自己

有些经历背叛的人,会误认为只要背叛者回归、好好和自己生活(按照自己的意愿和自己相处),那么自己就一定会原谅背叛者。

殊不知,这种自欺欺人的想法,才是最愚昧。

真正的原谅,是记忆里有那段过往,但是从来不会因为那段过往让自己在当下产生任何情绪。这,才叫原谅、放下。

可是,哪一个经历背叛的人,能够做到这样呢?

也就是说,绝大多数、甚至所有经历了背叛的人,都不会从心往外地真正原谅背叛者。

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

个别经历背叛的人,会在修复的婚恋关系中自责,觉得背叛者已经回归了,自己始终放不下,一切都是自己的错。

其实,大可不必这样!

做不到原谅,就不必强迫自己!把一切交给时间!

到任何时候,时间都是个好东西,可以令你在用心享受当下的日子里,将过往的记忆渐渐淡化。只要你能和当下和谐相处,过往的痛苦一定不敢来骚扰你。

前提是,你不要对背叛者抱有太大的期望。否则,过高的期望引来更大的失望时,过往的痛苦就会再次爬上你的头顶,踩踏着你的头苦不堪言。

如果,背叛者真心归回,ta一定会拿出合理的态度和行为,和你重新建立另一次的感情,彼此就能再一次相拥。

如果不能再次建立感情也无妨,反正你保证了平常心,便给自己穿上了刀枪不入的铠甲。

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

第三:再多不满,憋在心里,多说无益

经历背叛后,做不到彻底断了婚恋关系,就学会接受有瑕疵的婚恋关系再继续。

面对任何糟糕的现状,无力改变,接受、承受才是最好的选择。

有些经历了背叛的人,并不知道自己选择婚恋关系继续,就意味着接受背叛者曾经所有的不堪行为。所以,时刻抱怨、指责、谩骂……

这样的情绪,连ta自己都不清楚,究竟要获得怎样的结果。其实,这样的情绪除了自己一时痛快嘴之外,会带来如下负面作用:

让背叛者后悔回归,甚至把背叛者仅有的一点不忍心都清没了;

让背叛者怀念第三者的好,甚至会发生再次背叛的行为;

让当下不容易修复的婚恋关系,再次破裂直到无法挽回……

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

看吧,情绪是情绪,但不能不认清现实。如果,你还想要当下的婚恋关系,就必须学会“隐忍”。

毕竟,背叛者没有失忆,ta做过什么你无需过多提醒,你只需要做好自己,让ta再也离不开你,你就掌握了主动权。

好好做自己,包含好好工作、生活、学习、提升、自我成就、建立自己的圈子!只要你发光,背叛者就会乖乖地表达需要被你照亮的诉求。

到那时,你才是真正的胜利者。

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

经历了背叛的人,应该学会从此刻起规划自己的未来,要懂得如何经营好自己,才能获得余生的不悔。千万不要因为过往的经历影响当下,在因为当下过得不好,在将来悔不当初。

经历了背叛不怕,怕的是找不到生活的准确侧重点,从而让自己陷入一个时刻为过往悔不当初的死循环当中。

当你过得足够好,你就不会在那个背叛者身上找希望,等你真正变得强大,这段破碎的婚恋关系对你来说,便是可有可无的!

面对背叛:过不下去、又离不了,怎么办?

—End—

情,是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢,对的时间遇上对的人才能修成正果!

话题讨论:你认为经历了背叛后,一个人该如何获得自我救赎?欢迎留言互动吧。

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