一年一度的"母亲节"又来了，在这里祝所有妈妈节日快乐，身体健康，美丽！本期聚焦于在路上奔跑的妈妈们。
母亲们也曾是"美丽的小公主"，是父母手掌上的苹果，但自从成为母亲后，一步步升级为无所不能的神奇女侠，却成了世界上唯一的存在！
对于这种"包罗万象"，妈妈们不断自我施压，辛勤磨砺，全心全意锻造18式武术，奔跑，是她们的一项有力技能。
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道s 9>1，坚持长远主义，做孩子心中的超人</h1>
不管是什么，要想得到比别人更好的成绩，就必须坚持长远主义，超越同行，不断超越自己法宝的过去。跑步绝对是世界上最适用于"1万小时法则"和"长期主义"的行为。每一个坚持奔跑的母亲，都有很强的意志力，惊人的韧性，是孩子眼中的女超人！
韩青，西班牙BUFF大中华区合伙人，前女海军，喜欢跑步，愿意尝试一切新事物，享受各种户外运动，参加过多次国内外马拉松比赛。每次我为孩子拿到奖牌，孩子都很开心，觉得妈妈是世界上最好的妈妈！韩青还表示，坚持要与孩子们分享战争的结果，对于她的母亲来说是一个伟大的轶事。
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"9>2，一起运行，是停留时间最长的</h1>
近几年在亲戚中流行了一句话：陪伴是最长的爱情告白。但每个母亲都明白，成长的过程，就是逐渐远离父母的过程。如何花更多的时间陪伴孩子，提高这种陪伴的品质，那些善于从T台上跑妈妈的人找到答案。
迈耶体育CEO陈晨，专注体育文化、娱乐、活动策划和组织18年，见证了中国体育产业的蓬勃发展，同时受益于体育的乐趣，马拉松、越野跑深度爱好者，跑了无数马拉松赛事。
体育，曾经是她的工作，现在是她的生活，也是陈晨娱乐儿子的首选。小时候带儿子跑马，陈晨出去跑，儿子在酒店里等等，现在孩子们长大了，可以一起跑。母婴情感可以是相互交流的跑步姿势，在赛道上相互陪伴，也可以互相鼓励，这种相互鼓励让母子互相改变有力。
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"9">3，以身作则，以身作则，以身作则</h1>
在孩子眼里，妈妈是他们的模板，是第一个老师，他们会不由自主地被模仿，包括一切行为和思想。一个坚持跑步，能和孩子一起跑步的母亲，可以积累更多的亲子时间，而不是给她的孩子一个健康的身体，坚强的个性和充满正能量的心态。跑道上的这种亲子关系更紧密、更牢固。
王佳，曾获得九项国内外影视奖项的知名演员，也是群体的强项，经常带着孩子跑。她明白，跑步不仅是一种更好的外表，更是对自己内在重量的改善和自我提升，让她在所做的每件事上都有更好的立足点。
去年的"中坜168越野赛"，王佳带着女儿参加了比赛，赛后觉得这是最好的亲子活动。女儿能够完成比赛，让妈妈们感到特别高兴和自豪，孩子能够克服困难，克服自己的困难，与母亲并肩奔跑，世上没有比这更好的经历了。
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"9">4，为了更加自律，成为孩子的榜样</h1>
一个自律的母亲是她孩子的祝福。对于母亲的言行，孩子也会养成终身受益的好习惯。母亲内心的能量和态度，会激起孩子的自信，让他们变得积极勇敢，母亲的认真和坚持，也是孩子的行为协调，激励他们努力突破困难。
一个自律的母亲，会把自己做得很认真、执着、坚定，含蓄地传递给孩子。久而久之，孩子们会追随母亲的脚步，不断进步，收获自己的美好生活。
中国定向越野冠军、2019年短距离世界冠军闫双燕，是中国首位入选该项目的世界冠军，曾入选国家队并担任队长。自2010年以来，她在亚洲定向越野锦标赛和世界定向越野锦标赛等国际比赛中表现出色，赢得了九个冠军。在圈子里，严双岩刻苦训练，尤其以自律著称。
当母亲为了养活女儿，颜双燕向田径运动做了短暂的告别。但她一直痴迷于定向运动，为了确保在2019年世界杯上的胜利，她开始在比赛前不到四个月的女儿断奶时恢复训练。她的家人经常带女儿去帮助她。恢复之路非常困难，一切都必须从头开始。在无数次想要放弃的时候，心中那颗坚守15年的梦想都提醒着燕双岩继续坚持，珍惜为国家来之不易的机遇。最后，严双燕交出了一张闪亮的成绩单。亲情是严双燕的强大动力，她也相信，训练场上这种特殊的亲子互动，可以造福孩子一生。
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道s 9>5，妈妈更阳光，孩子更自信</h1>
阳光、积极、充满活力，是一个爱跑到外面世界的女人的第一印象。跑步女性中的母亲特别热，就像一盏明亮的灯，驱散了周围的寒冷和黑暗。
一个心胸阳光、不肯抱怨、只用行动去扭转乾坤的母亲，无疑会给孩子更多的安全感和精神能量，以及重建美好生活的信心和勇气。
同时，对于妈妈们来说，跑步也是一个缓解外界压力的过程，与自己独处，充电恢复能量，只有更强壮，才能对阳光更有信心。
李跃喜，实力雄厚的演员，有着火辣的母亲，量级的跑团体育人才、公益人才等多重身份。"只要在路上，就会到达"是李月曦的信念，热爱奔跑，她变得更加阳光和自信，这种阳光和自信也隐含地影响着她的儿子。
在去年疫情爆发期间，李月玺经常和5岁的儿子一起跑步，这是一项亲子运动，让她真正感受到了运动给自己和孩子带来的变化。她在网上分享了亲子运动的视频，让更多的人意识到它对孩子的体格、胆量、精神和未来成长的影响。
路漫漫，跑每一位妈妈都酷！他们用跑步的姿势告诉孩子：成功没有奇迹，只有轨迹，想要成功，你必须咬紧牙关，一步一步地向前跑。
当然，对于妈妈来说，赛道有无数，并不是所有的跑步都是可见的，妈妈们可以随时随地跑步。也许，奔跑的母亲只是一个形象，一个向上的图腾。祝所有"跑步"妈妈永远年轻，跑得更好！