有时候你会发现，自己的电脑运行的速度非常的慢也非常的卡，但是你也是找不到任何原因来解释为什么会出现这种情况，那么该怎么样才可以解决这些问题？一般来说，电脑运行是跟内存有着莫大的关系，接下来将为大家简单的去介绍一下如何加快电脑内存运行的方法，希望能给大家有一个好的帮助！
1.适当的去调整高速缓存区域的大小。
我们所说的高速缓存，也就是指系统在读取磁盘、光盘的数据时候，采取使用的是“预读取”的技术，意思就是说将估计即将要读取的数据预先读取到内存的高速缓冲存储器中，通过这样的方式这样CPU在高速缓冲存储器中读取数据时就比较快，这样就会提高运行的速度。在内存中设置高速缓冲存储器的作用，就是可以加快读取数据的速度。Windows可以根据内存的大小智能化的去设置高速缓存的大小，那么用户可以根据内存的实际使用情况，在内存中设置高速缓存的大小，优化内存。
操作的方法如下：
首先右击“我的电脑”；在弹出的菜单中单击“属性”；在弹出的窗口中单击“性能”标签；单击下面的“文件系统”按钮；单击“硬盘”标签；拖动“预读式优化”调节杆，设置预读取条件；在“计算机的主要用途”栏设置系统利用高速缓存的比例。
如果说你的系统的内存较多，那么你是可以选择“网络服务器”，这样选择的话，那么系统将用较多的内存作为高速缓存；用户在CD－ROM标签中，这是可以直接调节系统用多少内存作为CD－xviii)ROM光盘读写的高速缓存，注意要在“最佳访问方式”中选择“四倍速或更高速”，选择之后，那么这样系统将根据情况设置缓存的大小；也是可以去调节“追加的高速缓存大小”栏中的调节杆，xxii)来追加高速缓存。
2.监视内存。
不管你的系统内存有多大，在使用的过程中总是会用完的，虽然说有虚拟内存的存在，我们都知道硬盘的读写速度是无法与内存的速度相比，如果说经常大量、频繁地使用虚拟内存这样将会使计算机承受太大的压力，因此我们在日常使用内存时，可以去监视一下内存的使用情况。
Windows提供了一个系统监视器，我们可以用它来监视内存的使用情况。此外还有一个简单方法，就是在任何一个文件窗口中，选择“帮助/关于Windows”菜单，那么在打开的窗口中就可以看到目前内存使用的情况，当你看到如果当你的内存只有60%的内存资源可用，那么这个时候就要去调整内存了，不然就会严重影响你的运行速度和系统性能，也可以适当的去结束进程，释放内存！
结语：内存的使用情况将会是影响计算机整体运行效率的一个重要的因素，如果看到你的电脑运行缓慢的话，那就需要去查看一下内存的使用情况，调整高速缓冲区域的方法也是提高内存运行的一种方法，总的来说，如果内存太小的话，建议更换内存来提升速度！