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【激活大脑潜能！40招练就“最强大脑”】#长期运动和学习大脑更灵活# 刚放下东西，转身就找不到了？遇见熟人，叫不出名字？别人一遍就能记住，你要反反复复记很多遍？别以为自己“初老”，可能只是大脑太久没锻炼了！保证充足睡眠、适时“发发呆”、锻炼观察力…你该了解的“头等大事”↓↓让大脑永葆年轻！