秋风起，蟹脚痒。
秋天来临，又是螃蟹横行的季节。
蟹肉香嫩、雌蟹膏黄、雄蟹肉鲜。
静宝讲到这里，都忍不住流口水呢……
01
螃蟹的营养价值有哪些？
螃蟹不仅味道好，营养也丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其他陆地及水生动物，维生素B2是肉类的5—6倍、鱼类的6—10倍。蛋白质和微量元素的含量也非常丰富，对身体有很好的滋补作用。
02
如何挑好蟹？
03
如何吃螃蟹最合适？
秋风起，蟹脚痒。
秋天来临，又是螃蟹横行的季节。
蟹肉香嫩、雌蟹膏黄、雄蟹肉鲜。
静宝讲到这里，都忍不住流口水呢……
01
螃蟹的营养价值有哪些？
螃蟹不仅味道好，营养也丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其他陆地及水生动物，维生素B2是肉类的5—6倍、鱼类的6—10倍。蛋白质和微量元素的含量也非常丰富，对身体有很好的滋补作用。
02
如何挑好蟹？
03
如何吃螃蟹最合适？