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快过年了,遇见这4种“蔬菜”尽量不要买,菜贩子自己家都不吃!

作者:吃货峰子

导语:快过年了,遇见这4种“蔬菜”尽量不要买,菜贩子自己家都不吃!

“合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体”,由此可见,在这快节奏的社会生活中,饮食习惯关乎着身体健康,而平时多吃蔬菜则是一种很健康的生活方式。蔬菜不仅可以提供人体所需的营养元素,而且还是维护身体健康的重要元素。

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古语云:“不时不食”,意思是指不是应季的蔬菜不要吃,但是现代人却是不管这些,为了一饱口腹之欲,想吃啥就吃啥,特别是那些返季蔬菜吃的那是一个起劲,这就导致了购买蔬菜的盲目性,有时候我们很大可能再吃一些具有潜在危害的蔬菜。

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随着社会的进步,科学技术的广泛应用,新科技蔬菜也是随处可见,我们在购买蔬菜时往往只关注蔬菜的价格和需要,却忽略了蔬菜本身的营养价值和安全性,特别是一些重大节日来临之际,蔬菜的需求量骤增,很多人盲目从众,更容易买到不安全的蔬菜,因此说快过年了,遇见这4种“蔬菜”尽量不要买,菜贩子自己家都不吃,买了也赶紧处理掉!

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第一种:漂白藕

据说,莲藕有孔说明这植物很有灵性,很有“心窍”,故而称它为“聪明菜”,再加上它的营养丰富,因此莲藕很受欢迎,常吃莲藕可以清热润肺、凉血化瘀、润燥止渴、清心它神、润皮开胃、增强记忆等。

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但是,市场出现的特别白净的莲藕却往往隐藏着潜在的危险。正常情况下,莲藕是生长在淤泥中,因此表面会出现白中略带黄或者是黄褐色的,虽然看起来不好看,但是一定是自然没处理过的莲藕。如果表面特别白净,那则是经过漂白粉浸泡过的,吃多了会对身体造成伤害,家里如果有,也赶紧处理掉。

第二种:无根豆芽

“一豆一世界,一芽一倾城”,一粒小小的豆子,在合适的温度和湿度下,破皮而出,是那么的顽强,而且健康营养,被称之为“绿色蔬菜”。然而,在现实生活中,就是这小小的豆芽也存在着潜在的安全隐患,那就是无根豆芽。

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所谓无根豆芽,就是这豆芽没有根须,而且粗壮白净,看起来就很诱人,很显然,这种豆芽是高科技狠活的产物,是用化学药品浸泡制成的,大量食用对身体有害。因此遇见无根豆芽要果断走掉,蔬菜贩子自己都不吃。

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第三种:西红柿

西红柿炒鸡蛋被誉为“国民菜”,在百姓心中有着举足轻重的位置,由于它特别营养,家里人更希望家中的宝宝能爱吃,因此只要遇见都要买一些,殊不知不当季的西红柿也有安全隐患。

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许多不法商家为了尽快获利,一般都会在西红柿上喷洒一种催熟剂,也就是乙烯,这样西红柿就会长得又快又红,如果长期食用这种激素西红柿就会导致头晕乏力、胃肠紊乱,甚至导致儿童早熟,因此“激素”西红柿要少买,既贵又难吃,而且伤身体。

第四种:发芽土豆

对于北方人,土豆则是餐桌上的常客,它富含淀粉和维生素,是日常生活中不可或缺的蔬菜。但是如果遇到发芽土豆,则要远离,家里有也要赶紧处理掉,这是因为土豆一旦发芽、变绿,在芽孔的周围龙葵素含量大量上升,是平时的50倍不止,大大地超过了安全食用的范围,如果食用就会导致食物中毒

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衣食住行是人生大事,衣住行都可以将就,但是唯独食不可以,吃的东西如果出现问题,那一定是大问题,所以为了您和家人的身体健康,小心病从口入,快过年了,遇见这4种“蔬菜”尽量不要买,菜贩子自己家都不吃,买了也赶紧处理掉!我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!

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