春运是一场大型的人口迁徙，很多在外游学、打工拼搏的人，都会趁着这个机会回到家乡，与亲人团聚。
春运每年都会给交通运输带来巨大的压力，根据最新消息，2024年春运期间全国跨区域人员流动量预计将达到90亿人次，这个庞大的数字，意味着更多的挑战和风险。
所以当你参与到这场人类颇为壮观的迁徙中时，你一定要注意自己的安全和健康，遵守相关的规则和措施，提前为安全回家做好准备！
接下来，我就为你们提供“3建议、3忠告”，希望你能牢记于心，祝你一路顺风，平安到家！
“3建议”
1、准备好足够的食物：无论你是乘坐火车、汽车、飞机还是自驾，你都要为自己和同行的人准备好足够的食物。
因为你可能会遇到堵车、晚点、取消等意外情况，导致你的行程延长或改变。
这时，你就可以用自己带的食物来解决饥饿的问题，也可以节省一些开支。
尤其是动车上的食物，价格非常昂贵，而且可能不符合你的口味。
不妨携带一些干粮、饼干、糖果等，这样既能填饱肚子，也不怕会占地方，还可以补充一些营养和能量。
2、做好防护措施：虽说距离疫情放开已经一年了，但是我们仍然不能掉以轻心，防范措施依然要有。
前几天我还看到一条新闻——“专家预计春节前后新冠疫情或回升”，这让我感到非常担心。
春运期间人挤人，你永远不知道挤在你旁边的人是否携带了病毒，或者是否有其他的传染病。
所以说为了自己、也为了他人，你一定要佩戴口罩，尽量减少与陌生人的接触和交流，避免触摸公共物品和设施，勤洗手，保持良好的卫生习惯。
毕竟谁也不想生着病过年，或者给家人带来麻烦和危险。
3、谨防骗局：春运期间，鱼龙混杂，不少不法分子会利用人们的心理和情感，进行各种形式的诈骗和欺诈。
电信骗局、火车站骗局、网购骗局等都是春运期间常见的骗术，大家一定要擦亮眼睛，提高警惕，谨防上当受骗。
如果遇到任何可疑的情况，一定要及时报警，寻求正规的帮助和解决方案。
“3忠告”
1、提前规划出行：不少人是开私家车回家的，那么一定要提前规划好自己的路线，选择合适的时间和方式，尽量错峰出行，避免高峰期和拥堵路段，减少不必要的麻烦和耽误。
同时，也要检查好车辆的状况，在确保安全和舒适后，还要严格遵守交通规则，超速、超载、疲劳驾驶等行为都是不可取的。
2、不带症状出行：如果你在出发前发现自己伴随着发烧、咳嗽、呼吸困难等症状，那么你就应该暂时放弃回家的计划，及时就医，避免给自己和他人带来更大的风险。
如果你一定要出发，也请做好充分的防护措施，如佩戴N95口罩，随身携带消毒液，保持社交距离。
3、保证手机电量：在这个信息时代，离了手机我们寸步难行。它不仅作为我们的通讯工具，也是我们娱乐的工具和生活助手。
我们能够通过手机查询路线、支付、听音乐、玩游戏等等，让我们的旅途更加便捷和有趣。
所以，我们一定要保证手机的电量，将充电器、允许携带的充电宝、数据线等必备的物品随身携带，随时随地为手机充电，避免手机没电而造成的麻烦和困扰。
以上就是我们为大家提供的“3建议、3忠告”，希望你能认真听取，切实执行，为自己和他人的安全和健康负责。
春运是一段艰辛而又温馨的旅程，我们祝愿你一路平安，早日回到家人的怀抱，享受一个幸福美满的春节！