退休对于许多人来说是一件大事，它标志着您进入了一个新的阶段，不再需要为工作忙碌。然而，退休也意味着财务、家庭和健康等方面会有更多的挑战。
如果您能够提前规划好这些问题，那么您的退休生活将会更加愉快、健康和丰富。当您即将退休时，有七件事您可千万不要做。那么是哪7件事呢？
一、不要卷入职场纷争
当您即将退休时，您可能会会想起过去十几年与同事或者领导发生过的不愉快的事情，有的人还想趁着快退休了进行报复。在职场中，纷争和冲突是难以避免的，但您可以采取一些方法来减少它带来的负面影响。
在这个时候，您更应该保持冷静，避免卷入职场纷争。因为一旦卷入职场纷争中，很容易影响到自己的心情和工作状态，甚至会对自己的职业生涯和之后的退休生活产生不良影响。
据美国压力研究所称，每年因为职场纷争导致企业损失的资金高达约3000亿美元。因此，您要学会妥善处理和解决问题，通过沟通和协商来达成共识。更重要的是，要保持专业和尊重他人的态度，尽量避免与同事之间的冲突，以免留下后患。
二、不要大手大脚地花钱
截至2022年末，商业银行不良贷款余额为2.98万亿元人民币，这说明很多人在借贷方面存在风险意识不足的问题。同时，一些不良的借贷行为也会给个人和家庭带来极大的经济负担和压力。
退休生活的开销可能会比您想象的更多。因为您的收入来源已经开始减少，如果不注意节约开支，很容易陷入经济困境。您看病需要钱、生活需要钱，偶尔出去旅游也要用钱。为了自己生活轻松，也为了不麻烦儿女，您最好是合理安排自己的生活开销，避免过度消费。
三、不要随意借钱给别人
不要随意借钱，尤其是给一些不熟悉的人，借钱之前需要谨慎考虑，要确保对方有还款的能力。因为如果借钱给老赖，不仅会亏掉自己的本金，还可能产生其他负面影响，比如人际关系恶化。在贷款时，要避免过度借贷，以免给自己的退休生活带来额外的压力。
四、不要太在意别人的看法
在退休后，有些人会感到失落或者无所适从。有的老人就想要通过寻找新的社交圈子来缓解这种感觉。然而，过于依赖外界是不好的，这会让自己感到更加孤独和不安，而是要想办法让自己的内心充实起来。
五、不要和老伴闹矛盾
2023年上半年，全国结婚登记数量达到了392.8万对，较去年同期增长了5.3%。然而，离婚登记数量为131.7万对，同比增加了30.1%。
当您退休后，您会与您的老伴一起度过大部分的时间。这可能会带来一些矛盾和争吵，但是在家庭和睦面前这些都算不了什么。因此，您有意见时，最好是与您的老伴沟通，而不是吵架，避免出现影响和谐的摩擦。
六、不要过度依赖儿女
根据《维度》的一项问卷调查结果显示，在已经退休的老人中，约有24.74%的老年人依赖于子女的赡养来度过晚年。当您退休后，您对儿女的依赖可能会增加。然而，这种依赖性可能会给儿女的家庭带来很大的负担，甚至影响家庭关系。
因此，在退休前我们需要明确知道自己的积蓄有多少，并尽可能地为退休生活做好充分的准备，免得过度依赖儿女。同时，我们也别忘了保持和儿女的家庭的联系，免得双方生分了，对您的心理产生不好的影响。
七、不要忽视身体健康
当您退休后，您就拥有更多的自由时间，可以参加各种运动活动。有氧运动可以提高心肺功能和增强身体的耐力，如散步、跑步等。力量训练可以帮助我们保持肌肉强度和骨密度，预防骨折等等。此外，瑜伽、太极拳等低强度运动可以提高灵活性和平衡能力。选择适合自己的运动项目，您的身体一定会保持长久健康。
另外，合理的饮食可以维持健康的体重、增强免疫力以及提供足够的能量。退休后，您可以尝尝新的食物。但是要注意，别吃太多盐、糖分和脂肪。
结语：
退休对于每个人来说都是一个重要的转折点。如果能提前进行合理的规划并遵循上面的建议，那么您的退休生活将会更加愉快、健康和丰富。
退休生活并不是一件容易的事情，它需要您花费时间和精力去规划和准备。当然，如果您能够合理规划自己的退休生活，那么您一定会有一段很放松和快乐的生活。