水分约占人体体重的70%。水是生命之源，春夏交融旺季，气候不稳定，早晚温差，人体新陈代谢减慢，皮肤表面积水越来越少。一旦皮肤缺水，人就会减慢皮肤的新陈代谢，导致胶原蛋白、弹性蛋白流失，最终可导致皮肤皱纹的形成。别怕，今天六一姐教大家一个最简单、最经济、最实用的黄瓜补液三大魔法功法。
< h1 级"pgc-h 右箭头"数据轨道 s 3">1，早餐黄瓜三明治套装</h1>
主要配料：黄瓜1根，酸奶200（小瓶），鸡蛋1，面粉100克，适量花生油。先将黄瓜洗成3段，将中间部分切成05mm小块，用盘子食用，其余2段再切成小块，放入榨汁机中汁液，然后过滤黄爪汁（保留一半）和酸奶以配合饮料），黄瓜残渣和面粉，鸡蛋搅拌成泥浆， 用锅火倒入适量的花生油中，铺成蛋糕作为早餐主食。食品：黄瓜蛋饼三明治黄瓜片吃，喝黄瓜汁配料。
黄瓜水分很大，富含维生素和纤维素，保湿水同时能有效促进胃肠蠕动，帮助身体排毒。MM人要注意哦！生吃黄爪有助于减肥减肥哦！
2、去上班时用黄瓜爽肤水在中午休息时及时给皮肤补水;
成分：黄爪汁，柠檬一，蒸馏水200毫升。将柠檬洗净液切碎，用榨汁机榨汁，然后用纱布过滤柠檬汁，然后在早上留出一半的黄瓜汁和柠檬汁，摇匀蒸馏水，倒入空瓶中的爽肤水瓶中，放入冰箱中保存位置，以便携带午休时间使用（在做早餐前， 黄瓜爽肤水爽肤水要做得好，便于携带上班）。
上班族整天在电脑上，而在空调房里，皮肤是最容易干燥的，所以拿黄瓜爽肤水，午休时间可以立即为皮肤补水，让皮肤始终保持嫩滑的状态！
< h1 级"pgc-h 右箭头"数据跟踪"9">3，晚贴黄瓜面膜深度保湿补液</h1>
材料：黄瓜半，啤酒一杯，面粉100克。先将黄瓜切成小块放入榨汁机中榨汁，倒入面膜碗中，然后倒入啤酒，搅拌成泥状面粉即可涂抹在脸上，面膜要注意不要触摸眼睛，15分钟后洗净，不仅可以深层清洁和保护皮肤， 还能滋润缺水细胞，起到保湿、补水、修复肌肤和抗皱的功效。
最後，希望姊妹們關注我，在美麗、化妝、保健等問題上總是可以諮詢我，我會第一次回覆你們。祝姊妹们每天心情愉快，快乐，越来越美丽。