天天看点

明日高考,记住“2事牢记,2样不吃,2事要忌”,预祝金榜题名!

作者:早妈美食

“十年苦读,只为今朝”,高考是青春的试炼场,是梦想的启航,无数个日夜,我们的目的都是为了金榜题名,一举成名。正所谓“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”。

明日高考,记住“2事牢记,2样不吃,2事要忌”,预祝金榜题名!

高考是人生中最为重要的一件事,所以作为考生和家长来说,都是万分小心,生怕出现一些纰漏。明日高考,无论家长学生,记住“2事牢记,2样不吃,2事要忌”,预祝金榜题名!

高考1事要记牢

考试时间

高考前首先要记住的考试时间以及考场所在,如果对于考场周边不太熟悉的话,最好是提前去考场看一看,熟悉考场周边的环境,因为高考考场开考前半小时才能进入,对于不熟悉的环境而言,有些同学很难找到自己的考场。

明日高考,记住“2事牢记,2样不吃,2事要忌”,预祝金榜题名!

除此之外,提前看考场,也能规划2天考试的休息时间,这样能让考试事半功倍,另外最重要的就是考试的时间一定不要忘记,提前预留出充足的时间。

考试物品

考试的时候一定要记得带上身份证,准考证,因为在往年的高考中这种类似事件频频发生,有些考生由于紧张疏忽,就忘记了身份证和准考证,这是考生大忌,所以一定要提前准备好。建议家长把准考证多打印几份,随身携带,防止突发事件。

明日高考,记住“2事牢记,2样不吃,2事要忌”,预祝金榜题名!

除了身份证和准考证之外,文具也许准备好,2B铅笔2到3支,黑色签字笔、橡皮、作图工具,一样都不能少。

高考2样不吃

不吃过于寒凉的食物

高考时期,大部分地区的天气都较为炎热,为了降暑一些考生喜欢喝一些冰冰凉凉的饮品,虽然解暑效果不错,但是寒凉的食物一旦吃多了,难免会造成肠胃问题,万一考试的时候出现肠胃不适,那可就麻烦了。所以过于寒凉的食物切记少吃。

明日高考,记住“2事牢记,2样不吃,2事要忌”,预祝金榜题名!

不吃过于油腻的食物

油腻的食物本身不利于消化,尤其是在晚上油腻的食物记住不敢多吃,一是不好消化,二是会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢。使人体一直处于工作状态,没法集中精神,影响第二天的考试状态。

明日高考,记住“2事牢记,2样不吃,2事要忌”,预祝金榜题名!

在这里建议家长们,给孩子饮食一定要营养均衡,务必不要暴饮暴食,饮食上蔬菜、蛋白质都需要,保持一定的肉类,蛋类,豆制品。如果天气过于炎热,没有胃口,那么可以适当喝一些酸梅汤、凉茶、水果刺激味蕾,也能帮助解暑。

高考2事要忌

忌说孩子

在高考前或者考试这几天,一定要管好自己的脾气,有些学生这几天比较放松,听歌,打游戏,也不看书了,家长们看着比较恼火,所以是不是说骂骂孩子,这种行为非常不好,毕竟考试的好坏与平时学习积累关系重大,或许孩子的放松会让考试事半功倍。不停的说骂孩子,适得其反,影响考试心情。

明日高考,记住“2事牢记,2样不吃,2事要忌”,预祝金榜题名!

忌相关骗局

高考之前有些家长盲目的相信所谓的“命题专家”言论,把所有得时间都浪费在“猜题”和“押题”上,甚至有些还会收取高额的费用。这样会造成孩子和家长过分的焦虑,花了大价钱结果对考试帮助不大。同时也不要相信非官方的各种关于高考信息,防止上当受骗。

“十年寒窗无人问,一举成名天下闻”,总之高考对于学生来说,无疑是人生中最为重要的一次,家长和学生同时都要提前做好充足的准备,最后在这里提前预祝各位考生金榜题名,马到成功!

继续阅读