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给怀孕的儿媳妇做的10顿午餐,简单的食材,清淡的味道,营养健康

作者:东明县融媒体中心

儿媳妇怀二胎了。

我作为家婆,当然要好好表现,做营养健康的饭菜给她吃。

【西芹肉丝】【清蒸白鲳鱼】【番茄炒蛋】

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【杭椒牛柳】【基围虾】【青菜豆腐】

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【咖喱鸡块】【青椒芸豆丝】【紫菜鱼丸汤】

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【番茄土豆牛腩】【西葫芦肉丝】

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【咸蛋黄豆腐】【清炒荷兰豆】【土豆焖排骨】

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【黄瓜平菇炒蛋】【红烧鲈鱼】【冬瓜虾皮】

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【清炒荷兰豆】【水煮基围虾】

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【清炒卷心菜】【杭椒牛柳】【水煮基围虾】

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【番茄土豆炖牛腩】【西兰花】【芦笋虾仁】

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【红烧鸡爪】【酸辣包菜】【冬瓜海带汤】

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【番茄蛋汤】 【红烧鲫鱼】【杭椒白菜牛柳】

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你们觉得孕期还有什么饭菜适合吃?

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