在一个充满浪漫气息的小镇上，有一对恋人，李明和林婉。他们相识于大学校园，从相识到相恋，再到毕业后共同租住在这个小镇的温馨小屋，一切都显得那么美好，仿佛他们是彼此命中注定的另一半。
然而，就在他们的恋情进入第五个年头时，一些微妙的变化悄然发生。原本每天都能见到对方的两人，开始因为工作的忙碌而减少了见面的次数。李明在一家创业公司工作，随着公司业务的扩大，他的加班时间越来越多；而林婉则成为了一名小学教师，随着教学经验的增加，她承担的责任也越来越重。
一天晚上，李明终于结束了加班，他疲惫地回到家，发现林婉已经睡下。他轻手轻脚地走进卧室，看着林婉熟睡的模样，心中涌起一股莫名的失落。他记得以前无论多晚回家，林婉总会为他留一盏灯，为他准备一杯热茶。而现在，家里只有一片寂静。
第二天早晨，李明和林婉在餐桌上匆匆吃完早餐，便各自赶往单位。两人都没有提及昨晚的沉默，但彼此都能感受到对方的冷淡。接下来的几天，这样的情况持续着，仿佛有一种无形的隔阂在两人之间悄然蔓延。
直到有一天，李明在公司的一次聚会上遇到了大学时的好友张涛。张涛曾经是他们爱情故事的见证者，现在也已经结婚生子。两人聊起近况，张涛不禁感叹道：“李明啊，你和林婉那么恩爱的一对，怎么现在感觉有些疏远了？”
李明叹了口气，说：“是啊，我也不知道为什么。我们似乎都在为了工作而忙碌，却忽略了彼此的感受。我知道她也很辛苦，但我就是觉得我们之间好像少了点什么。”
张涛拍了拍李明的肩膀，说：“你们可能都陷入了‘工作狂’的陷阱。你知道吗，根据一项心理学研究，当两个人都过于投入工作时，他们可能会忽略对伴侣的关心和支持，从而导致感情疏远。这并不是说工作不重要，而是要学会平衡工作和家庭。”
李明听后若有所思，他决定找林婉好好谈一谈。晚上，他提前回到家，为林婉准备了一顿丰盛的晚餐。两人坐在餐桌前，李明先开了口：“婉儿，我觉得我们最近有些疏远了。我知道我们都很忙，但我不想我们的感情因此而受到影响。”
林婉沉默了一会儿，说：“其实我也有这样的感觉。我一直在努力适应工作的压力，却忽略了你的感受。我也希望我们能回到以前那样。”
两人开始坦诚地交流彼此的感受和期望。他们意识到，虽然工作很重要，但家庭和感情同样需要经营和呵护。他们决定制定一个时间表，每周至少留出一天的时间来陪伴对方，共同度过美好的时光。
随着时间的推移，李明和林婉的感情逐渐恢复了往日的甜蜜。他们学会了平衡工作和家庭，也学会了珍惜彼此。他们明白了一个道理：感情需要经营和维护，只有用心去经营，才能让爱情长久而美好。