中医认为，夏至时阳气盛极、阴气始生，人体也应顺应自然界规律养生，方能远离疾病，健康一夏。下面就来学习夏至的养生诀窍，抓住这个养生好时机。 夏至养生注意这三点，助您健康度夏 夏至养生注意这三点，助您健康度夏 夏至养生注意这三点，助您健康度夏 夏至养生注意这三点，助您健康度夏 来源：中国中医微信公众号
