减脂期又想吃香喷喷的炒菜的看过来！小炒碎牛肉，巨香，巨下饭。牛肉香辣嫩滑，不用多少油也能炒的相当好吃！而且高蛋白，低脂肪

减脂期又想吃香喷喷的炒菜的看过来！ 小炒碎牛肉，巨香，巨下饭。

牛肉香辣嫩滑，不用多少油也能炒的相当好吃！而且高蛋白，低脂肪，做法还很简单，

最适合减脂期望着鸡胸肉一脸怨念的减脂星人了！

准备材料： 生抽，淀粉，蚝油，蒜末，小米辣。牛肉

制作步骤

1：牛肉用一勺生抽，一勺蚝油，一勺淀粉，一勺油，拌匀腌制五分钟。

2：蒜末，小米辣，切碎，起锅烧油，牛肉下锅炒制变色捞出。

3：锅中再放入少许油，下蒜末，小米辣碎。加一勺生抽，一勺蚝油入味。

4：倒入牛肉爆炒均匀，就可以开吃啦！

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