心，君主之官，主宰人的精神活动，心神安定，则精关稳固；
肝，将军之官，调节疏泄人的气机，肝气舒畅，则时间充足。
相反：
若心火妄动，相火随之，则精关不固。
若肝郁化火，宗筋失摄，则时间短暂。
这两个原因，在临床的治疗上应依据治火先降气和安神的理念，摸索出竹茹、代赭石二药，效果显著。
1. 竹茹
竹茹，为青杆竹或淡竹的茎的中间层，性凉微寒，质润润燥，能清热除烦，宁神开郁。
2. 代赭石
代赭石，为氧化物类矿物刚玉族赤铁矿，味苦性寒，质重沉降，长于镇潜肝阳，清降肝火。
二药合用，降火除烦，宁心安神，固摄精关，延长时间。
实战医案：
患者李先生，33岁，以秒计数。
刻下症见：
1. 时间短促，见风流泪；
2. 情绪焦虑，胸胁闷胀；
3. 心烦失眠，频繁叹息；
4. 舌红、苔黄，脉弦。
患者情志不舒，导致肝郁气滞，日久化火，于上扰乱心神致失眠，于下扰乱精关致早出。
故综合辩证为：肝郁化火，扰乱心神，精关失固；
治疗上也应遵循3个方面：
一、纾解肝郁
柴胡、枳壳、白芍用来疏肝解郁，使得气机和畅，缓解焦虑情绪，胸胁闷胀等。
二、清心安神
酸枣仁、合欢皮、首乌藤均入心、肝经，能安神解郁，养心安神，提升睡眠质量，使得精关稳固。
三、泻火固关
夏枯草、黄芩清泄肝胆之实火，竹茹、代赭石平肝潜阳、泄火宁心、固摄精关。
患者服用1个疗程，睡眠好转，心情转佳，继服1个疗程，诸症消失，效果喜人。