导语
“手机每天都要关机一次，不然就损害手机的寿命了”。
这是一个中年大叔在前来修手机时和师傅聊天中听到他的对话，和另一个人大叔说的话引起了我对这一说法的质疑，那就是“现在的手机基本都是隔三差五更新维护一次，而且都是智能机了，不关机也没事”。
那究竟是每天关机一次对手机好，还是越不关机对手机越好呢?
关机一次和不关机对手机影响。
随着人们对手机的依赖程度不断增加，手机成为生活中不可缺少的一部分，各种功能也越来越强大，不仅能拍照、玩游戏、听歌、刷视频，还能存储大量重要文件等。
但是若是不注意使用方法，会导致手机寿命变短、性能下降。
最有名的就是关机问题，一些年纪较大的人都会有每晚睡觉之前关机的习惯，而现在年轻人则会选择长期不关机，那么这两种不同习惯对手机到底有什么影响呢?
1.中老年人每天关机的惯性。
近日，有一份关于手机使用的数据显示，现在中老年人在手机使用中更倾向于每天晚上关机，共有73.5%的人会晚上便会关机，而80%的人会在晚上9点之后关机，这样可以保证手机电量满格，同时也减少因为不小心使手机开启了软件在后台消耗资源。
手机的电池是含锂离子的电池，所以不仅有充电的好习惯，还有保持电量在20%--80%之间也是一种好习惯。
中老年人认为手机一定要每天晚上关机是因为养成这个习惯便被告知这样可以增加电池的蓄电能力，还可以减少不必要的耗电。
但是现代手机不管是安卓还是苹果手机都是智能机器人了，即使你关机了，它也仍然会有其他功能在进行一些微小的运行，比如闹钟功能是一定会正常运行的，还有系统软件也会有维护工作，所以即使关机也会耗电。
另外，不得不说的是每一台手机都是有使用寿命的，超过了这个寿命，即使你关机再小心翼翼地使用，都无济于事。
2.年轻人长期不关机的坚持。
而大多数人都是难以接受手机关机的，尤其是年轻人，他们不仅鲜少关机，还没有定期关机的习惯，导致长达几个月、甚至是一年都没有关机。
尤其是很多年轻人为了不漏掉好友发的朋友圈、以便第一时间回复，并且直接打开消息通知，这导致手机处于一种打开状态，手机就更不可能被关机了。
这种习惯虽然确实能够第一时间回复好友消息，但是却大大增加了手机的使用时间，长期保持这种习惯会很快让手机的使用寿命缩短。
但是这不代表每天都关机，当你的手机忽然卡了、忽然自动关机了、手机发烫了，这都说明你的手机有点不行了。
那么现在的问题就来了，我们应该每天关机一次，还是不关机好呢?
不同的关机习惯。
其实，现在这个问题应该是争议最大的一个问题，反而有关机一次就关机一次的好，但是久而久之就会导致性能问题。
而长时间不关机的好，但是当手机使用一段时间后，就会出现手机卡顿等现象，这就需要我们有针对性操作了。
那么哪一个方法才是最理想的方法呢?
关机一次和不关机是有一个很好的平衡关系的。
通常来说，我们平时使用手机时会因为使用时间很短，手机就不开机了，这样手机便会在后台运行，从而导致手机卡顿、发烫等现象。
就像是人需要中午休息一样，手机也需要这个时间休息。
所以每周给手机一个休息日，关机一天的好，可以给手机好好的梳理一下，把平时积攒下来的垃圾文件、不用的软件、多余的文件等全进行清理，这不仅可以延长手机使用寿命，还可以使手机性能得到提升。
另外，还要保持好手机的使用习惯，若是久而久之都在折腾手机，这就有可能会使手机变得越来越卡。
可以少下载一些软件，选择一些压缩软件，这样可以把手机中不常用的软件压缩起来，占据的空间就会减小。
养成好使用习惯。
1.关闭不适用的软件。
手机中我们总有一些应用是不常用的，他可以耗费大量的空闲运行的系统资源，这样会占用手机的运行速度，所以我们可以选择关闭掉这些不常用的软件，可以适当减少手机的运行速度，同时可以延长手机的使用寿命，这是一个相对比较好的方法。
2.关闭定位和蓝牙。
定位和蓝牙功能虽然是相对高级的功能，但是这些功能也是会消耗大量的系统资源，所以在平时可以保持关闭这些功能，这样既可以降低手机的耗能，还可以延长手机的使用寿命。
3.保持合适的屏幕亮度。
在平时使用手机时，手机的屏幕亮度设置的过低，这样会使手机使用起来特别不方便，并且还会损伤到我们的视力，还有利于手机电池的使用，就是太亮了，这样会导致手机的物理寿命减短。
所以手机的屏幕亮度可以适当调节，这样可以用得舒服，物理性能还不会下降。
4.手机充电不宜过夜。
说到这个，相信很多人都有过手机充电到100%就充电一夜的习惯，但是这个习惯是很不好的，俗话说“害怕什么来什么”。
就是说这样做的话，会导致电池一直处于充电状态，是非常容易导致充电器爆炸的原因。
并且当手机充电到100%后，电池实际上已经饱和了，继续充电会大大加快电池的变老，导致电池寿命缩短，所以在手机充电到100%后最好将其拔下进行使用。
结语
其实，无论是关机还是不关机，手机都是用电池，手机的使用寿命一定是有上限的。
但是如果我们遵循以上的这些习惯，那么我们的手机的使用寿命就能够变得更加长久。
手机不管是怎样的，我们在使用中都要爱护手机，因为在我们的生活中，离开手机都是无法进行下去的。