中天人气主播何橞瑢外形出亮眼，中韩混血的她从大学毕业之后就进入中天新闻。一开始她主跑社会新闻，采访过各种类型的人事物，这些经历也让她迅速成长起来。在历经中天关台转战线上等重大考验之后，何橞瑢的才能被发掘，被中天委以重用，不但由记者晋升为台内当家主播，更曾主持过多档高人气节目，包括《论文门开箱》和《忤恶橞客室》。而平时在节目中睿智端庄的何橞瑢不仅专业素养过人，而且其个人三观非常端正，时常在自己的社群上发表观点独到的见解，引发热烈回响。她曾在中天被关台之时，出面捍卫中天，她自言夫家本是深绿，但是因为她的影响，让老公全家都爱看52频道，这样一个提供不同意见的平台消失，实在是悲哀。而热爱中华文化的她，在到访孔子故乡之后也有感而发，叹息如今岛内中华文化快没了，说到激动处不禁爆出粗口。
中天主播游山东有感而发，轰绿色：中华文化快没了
岛内乱象不断，绿营鼓吹青鸟行动喊出反扩权，被种种证据打脸只是反革新护黑箱。 甚至连某绿台的节目小编称没跟绿委沈伯洋是自己人，也要被绿军侧翼出征。而中天主播何橞瑢有感而发质疑，课纲为何要放弃中国历史？ 连妈祖也要扯是T战，绿营快要让中华文化在岛内消失殆尽了。何橞瑢27日在社群发文质疑绿营：妈祖、保生大帝，是你们口中T战的一环，还是其实是你们在灌输民众的逆反认知作战？看来，芒果干升级了！ 以前常说绿营捡到枪，但现在真的是捡到的吗？还是一切都是自导自演的剧本？「我不知道答案，但我有疑问，课纲，为何要放弃中国历史？」何橞瑢强调，这里的中国历史，是华夏这片土地上所发生过的一切。三皇五帝夏商周，强秦两汉三国成，晋分南北隋唐进，五代宋元明至清。都出现在这片土地上。我们，也终将成为历史的一部分！
何橞瑢表示，「前阵子的新闻让我很震撼，现在的孩子不识大禹治水。 然后又有电视节目在街头访问，看大家写不写得出来「龜」字。我一直都以会繁体字为荣，很美、很有意境、很形象。 但如果我们连中华文化都舍弃了，写繁体字说着中文的我们，又算什么呢？」何橞瑢提到，去年她去了一趟山东曲阜，孔孟儒家文化或保存或寻回，进入参观还要过几道检查，里面更不允许任何火烛，致力于珍贵文化的保存。饮食多有巧妙，结合文化创意。晚间看的演出更是极其震撼，把整个华夏中国史完整演绎。自己的所见所闻，真实直观，而这样的场景，不正是岛内民众正在舍弃的吗？何橞瑢表示对此深感痛心，对于岛内目前仇视内地，放弃中国文化和历史教育的氛围深感担忧，但是自己却深感无力，只能尽自己的绵薄之力大声疾呼，希望中华文化重回岛内。
何橞瑢也提到，“现在，绿营及其侧翼除了含沙射影说岛内节目被陆媒下指导棋，还有一套中央厨房步骤拆解，原以为这已经够夸张的了，但是我错了，绿军把妈祖跟保生大帝也被说是T战！我真他XX，抱歉，忍不住！弃中华文化还不许人复苏弘扬，乃绿军是也！” 平时在节目中端庄典雅的何主播看起来是真的很生气，平时素养极佳的她，此刻也顾不得自身的形象，忍不住爆粗口，发泄自己心中的愤懑，表达对绿营的不满。而在文末，何橞瑢更是饱含深情的呼吁，「中华文化应由海峡两岸的中国人共同守护，其他的我不懂。我只知道：在岛内有着我亲爱的家人朋友，而在内地亦有我关心的朋友和长辈。 我自私，我不想要任何我在乎的人流泪甚至流血，仅此而已。」何橞瑢这篇令人动容的文字，也打动不少人，网友纷纷留言，赞她是岛内少有的敢直言的主播，有被她感动到。
中韩混血儿克服浓浓韩国腔成当家主播，老公因阵营没有轮替不打算再生
自大学毕业后，何橞瑢就进到中天电视，至今迈入第10年。回忆当初报名参加新闻夏令营，她认为妈妈是她在媒体圈发光发热的重要推手：「因为我是中韩混血儿，从小讲话就有浓浓的韩国腔，发音非常不标准，一直到我现在当上主播，我妈都会洋洋得意地表示『要不是当初费尽心思把你送进营队，埋下新闻领域的种子，你可能不见得会走上这条路』。」她自认每天都过得忙碌又充实：「除了主持《论文门开箱》、新闻播报之外，我现在也正在写论文，今年准备要从硕士班毕业，当初从没想过主持论文门开箱，竟然会栽下去自己也写一本，希望能对职涯更有助益」，她希望节目内容更加国际化，也期望整个大中华地区的华人都可以看到她的节目，有想办法在流量上占有一席之地。想法相当现实的何橞瑢认为，在抱持各种梦想前，是要先能生存下去。
她也庆幸老公是神队友，替她分担很多家务：「媒体这一行很高压、工作时间又长，任何人要进入家庭的话都会有所考量，因为以我们的工作特性，要维系婚姻不容易，不过我老公真的是很好的队友，他很愿意让我去追梦，顾小孩的比例绝大部分都是在他身上。」何橞瑢和老公育有一女，被问到是否想要再添个龙宝宝，她坦言有心动：「我真的有在想，可是又考量到龙宝宝会很竞争，不然生1个小龙好像也不错，但我老公有点小抗拒，他说岛内阵营没有轮替，他是没有打算再生。」但8岁的女儿却早已做好当小姐姐的准备：「她很想要有个妹妹，而且她已经准备好了，她说『我可以帮忙换尿布、喂奶』，所以现在就只剩我老公还没准备好，只能让我女儿去多撒娇几次，看有没有机会打动他！」看得出来，何橞瑢的婚姻家庭十分美满，幸福也溢于言表。
而何橞瑢也非常重视孩子的多元发展：「我不希望小孩只是埋头填鸭学习课堂知识，有更多的生活上的体验，他们才能理解什么是人生该追寻的目标，也才有更多动力跟兴趣去自发学习。」 她表示：「我的小孩看着妈妈当主播，每天耳濡目染之下，对镜头不怕生，还会自己拿手机拍影片，但我不想孩子只在网上当个被动的信息接收者，希望能够学习当内容产制者。现在问很多孩子长大想当什么，不乏说想当网红、YT，但他们只看到玩乐的一面，却不知道实际需要的技能是什么，如果能提前为孩子打下一个很好的基础，或许未来不一定会走上这条路，但能有一定的认知」何橞瑢也表示：「我认为转战新媒体的中天是走在最前面的新媒体新闻台，也更贴近市场跟整体媒体趋势，在这里工作，让她对网上的世界产生了一个全新的认识，在工作中边做边学，不断进步，收获满满」
何橞瑢主持《论文门开箱》，拉彭P现身中天热网友围观
当不幸之事发生时，除了警消必须在第一时间赶往现场，新闻记者也得亲自冲上前线采访，有时难免碰上突发状况。而何橞瑢近日在节目中透露，自己过去主跑社会新闻，有次在M案现场采访时，不小心把牛仔裤撑爆，掉落的钮扣还差点被当成证物。何橞瑢表示，自己过去主跑社会线，即便遇上残忍的刑案，受制于传统新闻播报方式，也不能带有任何情绪，现在转战网上就多出不少弹性，甚至可以大方分享不为人知的幕后花絮。何橞瑢回忆，她有次到M案现场采访，过程中身上的牛仔裤突然被撑爆了，钮扣也跟着掉落地面，谁知鉴识人员下秒竟拿起钮扣仔细端详，还打算将它当成证物带回调查，所幸自己及时发现，赶紧说明原委，才顺利避免误会，这才让她松了一口气，「不然后果真是有理说不清！」
而何橞瑢主持的中天YT频道节目《忤恶橞客室》，内容讲述各类真实疑案，独到见解至今累积达3千万观看次数。节目之前解析电影《神探大战》中的经典香港大案引发网友热烈讨论。对此，何橞瑢表示早就有超多香港案想聊，她本人也花了不少时间整理相关案子的资料。对她而言，不单只思考是非对错，像是在《神探大战》中，就会看到「私刑正义」，但这真的是正义吗？ 其实很发人深思。人总是习惯用表面来推断好坏，却容易潜藏危险，在看过各类案例的何橞瑢提出，「如果能有电影或剧集去把这些社会事件的人性面深入探究，其实都具有意义。《忤恶橞客室》也讲述过许多国外案件，当遇到资料画面不足时，何橞瑢还会亲自演出示意画面，「尽可能还原案件的样貌，其实有助于在案情中投入情绪，才得以讲述出更真实的情境。」
而何橞瑢主持的另外一个节目《论文门开箱》曾引发岛内轰动，2022年10月，何橞瑢曾现场直播彭文正庭询过程，并在事后与彭文正进行连线访谈，曾经大力轰中天的彭P，竟然出现在中天节目之中，真的让外界大跌眼镜，也引发网友围观，让该节目声名大噪。而何橞瑢表示，接手《开箱》时很有信心，也深信人生的每项挑战都是老天的安排，时候到了就会有更难的关卡，永远都是充满热血。主持《开箱》，何橞瑢形容像是专门研究一个鱼种，是要连同这条鱼的亲朋好友都给研究透彻，属于非常单一类型的专攻，而主持《忤恶橞客室》，基本上都是以社会类型的案件为主，在题材的网罗上比较属于撒网捕鱼，挑到喜欢的鱼种，再捞起来料理。何橞瑢表示，个人的主持风格不会不见，只要坚持与真理站在同一阵线，知道是坚持对的事情就足够了。