本文写作目的:当我能专心的做好当下的事,我才能不断地得到成长,变得强大
这是我持续写作的第751天/1000天
你好,我是大明子。
记得自己有一天上班编辑数据的时候,由于一边和同事说话,一边做事。
有一个数据录入错误,但当时并没有发现。
等到所有的数据编辑好之后,直接签名上传了。
而等到自己想要查找一些数据的时候,却意外发现了这个错误。
自己以为可以删除,重新修改过,再上传。
而同事说不能删除,只能再重新编辑一条,说明情况,再上传。
但是会留下隐患,如果没人细究,就不会有什么大问题。
这就让自己挺难受的,也感到后悔,为啥当时自己不能细心一点。
导致给自己留下一个不小的麻烦。
这件事我为什么会做错?
因为这个事情就是自己分心导致的错误,就是自己没有保持正念在眼前的事情上。
也就是没有关注当下的事情。
虽然手上做着这个事情,但是在脑子里却在想着另一个事情。
而这种现象在生活中也比较常出现,比如,
- 做菜时想着别的事情,不小心盐放多了
- 开车时打着电话,不小心闯了红灯
- 边吃饭边看电视,容易吃多了
- 读书时,脑子里总是胡思乱想,导致一页书也没看完
- 写作时,想着明天事情,不能静下心来,一篇文章也没写几个字
······
如果把时间线拉长,那我总是这样子做事,这就是一个非常大的影响。
甚至是致命的。
而且自己总是不能关注当下,那我就可能永远无法感到幸福和喜悦。
因为无论何时,当下我们正在做什么事情,就是要把自己的全部身心都放在这个事情上。
那我们才能做好这件事,我们才会感到幸福和喜悦。
而且当下的事情做完了,我们才能高效地把其他事情做好。
所以,我需要做到专注当下,做好手里的每一件事。
我做好了当下手里的事情,我的知识、能力、信心才会不断的得到提升。
未来的自己才会越来越强大。
如果我整天都处于胡思乱想、担忧、焦虑的情况下。
不能做好当下该做的事情,那我的知识、能力、信心的提升速度就会很慢。
今天的自己和昨天的自己没啥变化,没有什么成长。
那自己未来想要变强,就难上加难。
很多的问题大概率也就解决不了。
最后分享一个故事给大家——
一个徒弟问悟道的师傅:
师傅,你悟道以后,每天都做些什么呢?
师傅说:砍柴、吃饭、睡觉。
徒弟说:我每天也是砍柴、吃饭、睡觉,那我怎么没悟道啊?
师傅说:
我砍柴的时候,心里只想着砍柴。
吃饭的时候,心里只想着吃饭。
睡觉的时候,心里只想着睡觉。
而你却是:
砍柴的时候,心里想着吃饭。
吃饭的时候,心里想着睡觉。
睡觉的时候,心里想着砍柴。
所以,我也要记得
- 读书学习时,我们就要去读书学习
- 写作时,我们就是去写作
- 做饭时,我们就要去做饭
- 睡觉时,我们就是去睡觉
- ······
当我能全身心的感受当下,才会做好当下的每一件事。
在思维、情绪、心态中,不断获得改变和提升。
让自己有成长和进步,向更强大的自己靠近。
全文完,又是成长的一天,希望这篇文章也能带给你一些思考和帮助。