天天看点

夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高

作者:微笑鱼厨

1、红烧猪排!

夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高
夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高
夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高

2、鸡蛋炒肉!

夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高
夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高

3、青椒鱼片!

夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高
夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高
夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高

4、鸽子煲!

夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高
夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高
夏天宜补钙,4种蔬菜“含钙高”,老人常吃壮骨,小孩常吃长高

继续阅读