张娟今年45岁，已与丈夫刘刚共度了20个春秋。刘刚曾是令人尊敬的军人，长期在部队服役，具备正团级别的威严。张娟过去一直对刘刚的职业抱以极高的敬意，认为这样的背景会给家庭带来稳固和幸福。
然而，事与愿违。当刘刚结束军旅生涯，回归平民生活时，一切都开始朝着不可预料的方向发展。张娟原本以为夫妻俩能够更加频繁地见面，共同规划未来，但刘刚的性格却发生了戏剧性的变化。
一开始，张娟以为这仅是刘刚适应新生活的暂时困难，但时间一长，这种情况却日益严重。刘刚对于自己找到的工作显得并不满意，每当这个话题被提起，他总是显得不耐烦，好像所有的不顺都是别人的错。尽管张娟试图安慢和提出建议，刘刚却常常不予理睬，甚至对她发火。
在工作和家庭生活的双重压力下，张娟感到前所未有的孤独和无助。她本以为婚姻是夫妻共同支撑的港湾，但现实却远非如此。刘刚似乎习惯了将所有的不满和压力都发泄在张娟身上，从未考虑过分担她的负担。
有一次，张娟下班回家，工作上的不顺让她心情极差，本想向刘刚倾诉，却被冷漠地回绝了。刘刚的反应让张娟痛心，她突然意识到，面前的这个人已经不再是她当初认识的那个温暖和包容的伴侣。
随着时间的推移，家庭中的矛盾日益加剧。刘刚总是因为一些小事发脾气，生活中的小摩擦逐渐升级为常态。每次争吵后，张娟都会默默流泪，心中的忍耐和不满逐渐累积到了极点。
为了寻求改变，张娟开始考虑更激烈的决策。她意识到，如果继续忍受这样的生活，自己的精神和身体都会承受极大的压力。面对这样一个每天都在心理和情感上受到伤害的生活，张娟开始思考是否应该结束这段婚姻，寻找一条新的路。
在一个平常的加班日，张娟如往常一样工作至晚上7点多。当她疲惫地打开家门，却看到刘刚正悠闲地坐在沙发上，既没有准备晚餐，也没有对她的辛劳表示任何关心。当她请求刘刚帮忙做些家务时，刘刚的反应却是愤怒和指责，认为张娟的请求是对他身份的侮辱。这一次的争吵，再次证实了两人之间的隔阂已经无法通过简单的对话来解决。
随着每一次的争执，张娟的心越来越冷，她越来越清晰地意识到，如果不做出改变，她将无法承受这样的生活。在这种重压下，张娟开始认真考虑离婚，希望通过这种方式找回自己的生活和尊严。
在这段婚姻中，张娟多次尝试与刘刚沟通，希望能够找到解决问题的方法，让两人的关系回到正轨。但每次尝试都以失败告终，刘刚似乎已经完全失去了理解和同情心，更多的是将自己的情绪和不满强加给张娟。
这样的环境使得张娟感到极度的压抑和无助，她开始怀疑自己的价值和存在的意义。每当夜深人静，张娟会独自反思，是否自己的忍让和退让导致了现状的恶化。她意识到，只有通过彻底的改变，才能够摆脱现在的困境。
最终，在经过深思熟虑后，张娟决定采取行动。她开始搜集离婚所需的各种信息和资料，了解法律流程和必要的准备工作。在这个过程中，张娟感到前所未有的清晰和决心，尽管心中充满了不舍和痛苦，但她知道这是必须要走的路。
张娟与刘刚的对话也逐渐从争吵转变为冷静的讨论。她向刘刚表明了自己的决定，虽然刘刚最初难以接受，但在多次的交流后，他开始意识到自己的行为确实给张娟造成了极大的伤害。他开始反思自己的行为，但为时已晚。
离婚的手续并不复杂，但每一步都充满了情感的挣扎。当一切手续最终完成，张娟感到一种说不出的释然和悲伤。她失去了一个曾经深爱的人，但同时也获得了重新开始的机会。
生活在离婚后发生了很大的变化。张娟开始重新安排自己的生活和工作，她更加积极地参与社交活动，尝试新的兴趣和爱好。她也开始更加关注自身的健康和精神状态，重新找回了久违的自我和快乐。
这段经历虽然痛苦，但也让张娟明白了自我价值和独立的重要性。她学会了如何在逆境中寻找出路，如何在痛苦中成长。虽然未来充满了不确定性，张娟却更加坚信，只要有决心和勇气，每个人都能够掌握自己的命运，走向更加光明和希望的未来。
这个故事对于很多处在困境中的人来说，是一个提醒，也是一个启示。它告诉我们，无论遇到多大的困难，都有解决的方法。最重要的是要有勇气做出改变，寻找自己真正的幸福和价值。