45岁生日刚过，吕先生就出现了一系列奇怪的症状，精力不集中、记忆力减退，性情急躁、易怒，对生活也没以前那么热情了，更糟糕的是，还总是感到呼吸不畅、局部麻木刺痛和四肢发凉，难道是身体出大问题了，越想越觉得不对劲，于是吕先生来到医院就诊，通过检查，医生并没有发现吕先生身体有大的问题。
你这是到了更年期了。医生对吕先生说。
听完医生的话，吕先生目瞪口呆，半晌他才反问了医生一句，更年期不是女性才会有的吗？医生，你是不是弄错了，我是男性。
医生可没弄错，平时大家关注的都是女性更年期综合征，殊不知男性也会出现更年期综合征，男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，它是以男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰为基础的过渡期。如果该变化过程过于激烈，对多器官系统的功能造成不良影响，并降低生活质量，将会表现出一定的身心异常症状或（和）体征，同时可伴有血清睾酮水平减低，也称为男性更年期综合征。
大多数男性更年期从40～55岁以后开始，所以40岁以后，男性就可能会出现形形色色的症状，这些症状，其实都是衰老的迹象。
作为医生，要提醒广大男同胞的是，男人开始衰老的7大迹象，只要没超过3个，就说明你还很硬朗。
第一，体能和精力下降，容易疲劳，是衰老的表现
随着年龄的增长，男性常常会感到力不从心，主要表现就是体能和精力下降，容易疲劳。
举个简单的例子，年轻的时候去参加一场篮球比赛或足球比赛，可能跑上几个小时都不觉得累，但是年龄大了，不仅跑不动了，甚至跑一会就感到不堪重负。
年轻的时候，精力特别好，即便晚上熬夜了，第二天精神依然很好，可是年龄大了，就会发现，虽然睡眠时间还算充足，但精力却跟不上来。
第二，便秘或腹泻，是衰老的表现
随着年龄的增长，很多男性会发现自己的大便变得越来越不好了，有的长期饱受便秘的困扰，有的长期饱受腹泻的困扰，而且肠子似乎变得更加敏感了，稍微吃点辛辣刺激的，硬的，油腻的，肠子可能就受不了了。
之所以出现这样的情况，是因为衰老让肠道蠕动功能下降了，肠道里有一个庞大的微生物王国，衰老也会改变肠道里的微生物结构，这些都会导致肠道功能的异常，最终引起排便的异常。
第三，无论是工作还是学习，很难集中注意力，是衰老的表现
年轻的时候，无论工作还是学习，都特别有激情，而且特别专注，记忆力也非常好，很多东西都能过目不忘，随着年龄的增长，会发现无论是工作还是学习，很难集中注意力，主要原因是衰老，衰老让大脑萎缩，也会影响脑细胞的正常功能，于是就会出现记忆力下降、注意力不集中的表现。
第四，失眠、少寐多梦、易惊醒，是衰老的表现
随着年龄的增长，很多男人会发现，自己的睡眠质量变得越来越差了，年轻的时候，睡眠质量特别好，倒头就睡，而且一觉到天亮，晚上根本不会早醒，但年龄大了，想睡的时候睡不着，好不容易睡着了，稍有风吹草动又会惊醒，失眠、少寐多梦、易惊醒，是衰老的表现。
第五，骨骼与关节疼痛，肌量和肌力下降，是衰老的表现
年轻的时候，想做什么运动就做什么运动，骨骼和关节都很健康，肌量和肌力也很棒，但是随着年龄的增长，由于骨质疏松，关节退化，导致骨骼与关节疼痛，由于肌肉萎缩，导致肌量和肌力下降。
男人衰老还有一个重要的表现就是，肚子上更容易堆积脂肪，看起来大腹便便的像个将军一样。
第六，社交圈越来越小，对生活越来越没热情，是衰老的表现
随着年龄的增长，很多男人的朋友变得越来越少，社交圈越来越小，对生活越来越没热情，感觉对任何事情都提不起兴趣来，甚至觉得就这样了，破罐子破摔吧，之所以出现这样的情况，主要还是衰老。
第七，性功能减退，是衰老的表现
相信这是大多数衰老的男人最难以启齿的无奈了吧，衰老影响男人雄性激素的分泌，影响了男人的体力和精力，这些都会导致男人房事力不从心。