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病症初现：不容忽视的警告
2013年，聂卫平如往常一样活跃在围棋比赛的前线，但生活中却悄然发生了一些不寻常的变化。某一天，他突然发现大便带血，起初他并未太在意，以为只是因为痔疮或肛裂所致，这类小毛病对于忙碌的他来说似乎并不罕见，也不值得太过担心。
随后不久，聂卫平参加了一项重要的围棋赛事。在紧张激烈的比赛中，他一如既往地展示了高超的棋艺，但他自己却感觉体力不继，与往常的精力充沛相比，这次的疲惫感格外强烈。比赛结束后，他独自一人返回北京。在返回的飞机上，他尝试着闭目养神，然而，无论怎样尝试都无法摆脱那股沉重的疲倦感。降落后，他照了照镜子，发现自己的脸色异常苍白，几乎呈现出一种蜡黄色，连带的眼底也布满了血丝，整个人看起来状态极差。
这种身体状况让聂卫平不得不重视起来。回到家后，他感觉整个身体仿佛被抽空了一般，连平时最简单的下棋分析都觉得吃力。这种连绵的疲劳和身体的明显警示促使他决定去医院做一个全面的检查。
到达医院后，医生对聂卫平进行了详细的询问和初步检查，随即安排了一系列更具针对性的检测，包括血液测试和内镜检查。在等待检查结果的过程中，聂卫平坐在医院的候诊室，四周是来来往往的病人和医护人员，他默默地观察着这一切，心里没有太多波动，只是静静地等待着。
严峻诊断：直肠癌晚期
在医院的诊室内，聂卫平坐在医生对面，听着对方详细解释他的医疗报告。医生从文件夹中拿出一些扫描图像，指着显示屏上的图像，详细地解释了肿瘤的具体位置和大小。医生的声音平静而严肃，他说：“看这里，这就是肿瘤的部位，它几乎占据了直肠的大部分。”图像上清晰显示出一个大块的阴影，与正常的组织形成鲜明对比。
聂卫平听着医生的讲解，他的目光紧紧地盯着屏幕，那里展示的是他体内的异变。医生继续说道：“您的直肠长度大约是15厘米，而这个肿瘤已经有10厘米那么大了，这是非常罕见的情况。”随后，医生拿出了一些医学文献和图表，解释了直肠癌的发展阶段和可能的治疗效果。
随着讨论的深入，医生又提到了肿瘤的侵袭性，指出肿瘤的生长速度较快，这对治疗方案的选择至关重要。他解释说，快速增长的肿瘤需要积极的干预措施，以防止病情进一步恶化。
接着，医生向聂卫平展示了几种可能的治疗方案，包括手术切除、放疗和化疗的组合方案。他详细介绍了每种治疗方法的优势和潜在的风险。医生特别提到手术治疗：“虽然手术风险较大，但考虑到肿瘤的大小和位置，如果手术成功，我们可能有机会完全切除肿瘤，这对于延长生存期和提高生活质量是非常有帮助的。”
医生还强调了治疗计划的紧迫性，并建议尽快做出决定。他提供了一些资料给聂卫平，包括手术的详细过程、术后恢复的期望以及长期管理癌症的方法。他还安排了聂卫平与几位专业的癌症治疗顾问会面，以便他能得到更全面的信息和支持。
深刻反思：生活习惯与疾病的关联
聂卫平在与医生的深入交流后，开始认真审视自己多年来形成的生活和饮食习惯，以探求可能导致癌症的因素。在围棋比赛和日常练习中，久坐几乎成了不可避免的部分。作为一名顶尖的职业围棋选手，他的训练和比赛常常需要长时间坐在棋盘前，一动不动。比赛时，一盘棋的对决可能持续整天，从早到晚，聂卫平几乎一直坐着，很少有机会起身活动。即使在比赛间隙，他也常常是分析对局或与其他棋手讨论棋局，很少进行体育活动或休息。
这种长时间的久坐，不仅使得身体的活动量极低，还可能影响到肠道健康。据医生解释，长时间的久坐会减缓肠道蠕动，增加某些疾病，包括直肠癌的风险。这让聂卫平开始意识到，他的职业习惯可能与他的健康状况密切相关。
除了久坐的问题，聂卫平也反思了自己的饮食习惯。他特别喜爱吃螃蟹，这种对海鲜的偏爱几乎到了难以自制的地步。聂卫平回忆起在赛季结束后，经常会犒赏自己，一次能吃下13个半斤重的大螃蟹。虽然螃蟹美味，但它们高蛋白的特性对于直肠来说可能是一个挑战。高蛋白食物如果摄入过多，特别是没有相应的纤维摄入平衡，很可能加速某些癌症细胞的生长，特别是在直肠这样的消化器官中。
作为一名高强度工作的职业棋手，聂卫平在赛季中经常会在紧张的比赛和训练间隙抽烟和喝酒来缓解压力。尽管这样的行为可以暂时让他放松，但长期以来，这种习惯慢慢积累了健康的负面影响。烟草中的有害物质会影响身体的每一个系统，尤其是如何通过改变细胞结构而增加癌症的风险。酒精的过量摄入也有相似的效应，特别是对消化系统的负担。
除了烟酒的问题，聂卫平的生活作息也是另一个重要的因素。由于比赛和训练的需求，他经常需要长时间旅行，生活作息极不规律。在车上或飞机上，他经常利用这些零碎时间研究棋谱，而忽略了充分休息的重要性。这种不规律的作息习惯导致他的生物钟经常被打乱，身体无法得到必要的休息和恢复，这种长期的生理压力可能诱发或加重健康问题。
治疗抉择：冒险的手术
面对医生提出的两种治疗方案——保守治疗和高风险的手术，聂卫平选择了后者。手术被安排在一周后进行，以便他有足够的时间准备并进行必要的前期检查，确保身体条件适合进行这一高风险操作。
手术当天，聂卫平早早地来到医院，由专门的护士引导完成了所有的术前准备工作，包括最后一次身体检查和必要的药物处理。在进入手术室之前，主刀医生再次与聂卫平确认了手术的流程、潜在风险以及可能的紧急情况应对措施。医生的态度非常专业，确保了聂卫平对即将进行的手术流程有充分的了解和准备。
手术室内，气氛严肃而专注。聂卫平被温柔地安置在手术台上，麻醉师向他解释了麻醉的过程，随后开始注射麻醉药。在药物发挥效果后，聂卫平渐渐失去了意识，手术正式开始。
手术过程中，主刀医生和他的团队表现出了极高的专业性和精湛的技术。医生利用先进的医疗设备，精确地切除了聂卫平直肠中的巨大肿瘤。整个过程需要极高的精度和耐心，任何一个小错误都可能导致严重的后果。团队成员间的配合默契，每一步操作都经过仔细的计划和调整。
在手术室外，聂卫平的家人和朋友焦急地等待着任何关于手术进展的消息。时不时有护士出来更新情况，让他们知道手术正在顺利进行。
几个小时后，手术终于完成。医生从手术室出来，面带微笑地通知等待中的家人：“手术非常成功，我们成功移除了肿瘤，并且初步检查显示癌细胞没有扩散。”这让等候已久的家人松了一口气，感到一种巨大的解脱和喜悦。
聂卫平在手术后被送往恢复室，慢慢从麻醉中苏醒过来。尽管还感到些许疲惫和不适，但手术的成功给了他极大的安慰。医护人员继续密切监控他的生命体征和恢复情况，确保没有任何并发症的发生。
奇迹康复：重返棋坛
手术后的聂卫平面临着缓慢而稳定的康复过程。尽管身体显著消瘦，头发由于治疗的影响开始出现花白，他的外表变化引起了许多人的关注和同情。然而，这位围棋大师展现出令人钦佩的韧性和恢复力，他的精神状态非常好，显示出对生活的新的热情和对围棋的不减前情。
聂卫平重新出现在公众视野时，他不仅在技术上仍显示出高超的水平，更以他的经历和恢复态度激励了周围的人。在比赛间隙，他经常与其他棋手分享自己的康复经历和对生活的新见解，他的故事激励了许多人重新评估和调整自己的生活方式。
在个人生活方面，聂卫平开始严格遵循医生的建议，改变了自己的饮食和生活习惯。他坚持每天三餐定量，精心选择食材，确保饮食均衡，富含纤维，低脂肪，低糖。这种饮食习惯的转变不仅帮助他维持健康，还改善了他的体力和精神状态。
此外，聂卫平戒除了烟酒，这是他生活中一个重大的改变。曾经用以缓解压力的烟酒，如今在他的生活中已无立足之地。他也开始更加注重作息时间，保证充足的睡眠，并在日程安排中融入了适量的体育活动，如散步和游泳，以加强体力和提高整体健康。
聂卫平还积极参与公共健康倡导，特别是关注提高大众对癌症早期诊断和预防的意识。他在访谈和公开演讲中，不遗余力地分享自己的经验，强调健康生活的重要性。
参考资料：[1]盖源源.聂卫平的抗癌心经[J].家庭健康（医学科普）,2015,0(6):34-34