近年来，糖尿病的发病率呈现逐年上升趋势，不仅罹患糖尿病的中老年人越来越多，很多年轻人也患上了这种被视为“老年病”的疾病，防控形势可谓日益严峻。
对于糖尿病患者而言，在日常生活中做好血糖管理是一件十分重要的事情。服用降糖药物是让血糖平稳的一大主要途径，然而有一部分“糖友”吃了降血糖药却没有起到理想效果。这是为什么呢？在中华通络养生八字经中，我们或许能找到背后的原因，以及一套科学、系统的控糖方法。
时下，人们物质生活极大丰富，健康状况却不容乐观。基于此，国家积极践行“大健康”理念，旨在提升民众健康素质以及生活质量。在此背景下，创新中药头部企业以岭药业在充分挖掘中国传统养生理论精髓的基础上，将之与当代养生科技前沿技术结合起来，形成了以“通络、养精、动形、静神”为主要内容的中华通络养生八字经。
其从日常生活的多个方面出发，为普通人健康养生及慢病人群进行疾病管理提出了更加科学全面且贴近生活的管理方案。针对糖尿病患者的日常血糖管理而言，可以在中华通络养生八字经的指导下，尽量避开这些误区：
误区一：只用药不忌口
很多糖尿病患者认为只要按时服用了药物，就不需要再刻意控制饮食了，这样的认知是不正确的。中华通络养生八字经认为，糖尿病的出现发展和日常饮食有着非常密切的关系。生活中如果坚持用药，但却没有重视饮食养生的重要性，仍然经常摄入高糖、高脂的食物，当然无法达到控制血糖的目的。
调理方法：饮食有节
中华通络养生八字经强调“饮食有节”，对于糖尿病患者而言，所谓“饮食有节”不仅包括要控制摄入食物的总热量，多吃新鲜蔬果、杂粮、全谷物食物，减少肥甘厚味的摄入；也包含规律饮食，三餐按点吃，尽量不要出现少吃一顿或半夜过度加餐等情况。
另外，随着夏季到来，很多“糖友”也犯了饮料瘾。但平时常见的果汁、碳酸饮料中都含有较高的糖分，一旦多喝几口，可能就会让血糖飙升。当然，这也并不代表“糖友”们就告别饮料了，可以尝试在中华通络养生八字经“通络”理念指导下研发的津力旺饮料。其配方精选绞股蓝、山楂、山药、乌梅、桑椹、桑叶等多味药食同源的草本植物，具有益气养阴、健脾运津的作用，可以纠正饮食水谷津液在人体的输布利用及代谢过程中的不平衡状态，达到科学调节血糖的作用。
误区二：血糖一低就停药
一些糖尿病患者发现血糖降低后就立即停止服药，也不做检查，这样很可能造成血糖反复波动，不利于身体健康。事实上，大多糖尿病都属于终身疾病，需要长期服药治疗，才更有利于保障血糖的平稳。
调理方法：坚持对症用药
糖尿病患者在血糖稳定时也应坚持服用药物控制血糖水平，以免造成血糖大幅波动，甚至导致并发症出现。建议定期就医检查，根据医嘱继续对症用药或调整治疗方式。如果担心双胍类药物、SGLT-2抑制剂等副作用较大，可以在医生的指导下服用中成药津力达颗粒。
误区三：血糖一高就注射胰岛素
对于糖尿病患者而言，有时候需要通过注射胰岛素来控制血糖升高的情况。注射胰岛素对降血糖确实能起到一定效果，但并非所有的症状都适合注射胰岛素，且过量使用胰岛素也会对身体造成一定伤害。
调理方法：具体情况具体分析
患者应通过全面的检查，确定糖尿病的类型，再看适不适合通过注射胰岛素进行治疗；此外，胰岛素注射一定要注意次数和用量，避免过量胰岛素加剧血糖波动情况。
血糖管理是一条漫长之路，避免其中的一些误区，才能使自己保持健康的状态。希望中华通络养生八字经中的这些方法也能对你的控糖之路能有所启示！