六十岁后，人生已经到花甲之年，新的生活才刚刚开始。
余生的每一天，我们都要珍惜身体健康，养精蓄锐，不可纵欲，“戒色”是最好的修炼方式。
戒色可以让自己修身养性，不沉迷在美色当中，克制自己，晚年会更有福气。
1、与异性保持距离，不可在外面沾花惹草，破坏家庭关系。
我身边有很多夫妻，到中年时期，大多数选择离婚。
而离婚的理由无不是因为丈夫出轨，在外面沾花惹草，惹的妻子伤心不已。
这个社会节奏很快，外面的世界充满了诱惑，一旦男人抵不住诱惑，做出一些对不起伴侣的行为，那么婚姻多半是维持不下去了。
特别是一些事业成功的男人，他们可能是行业的佼佼者，年薪百万，又或者自己创立了公司，名下房产和豪车不断。这样的男人总会吸引到异性的青睐。
一旦男人自制力不够强，抵不住诱惑，管不住自己的欲望，做出一些越界的行为。
若是被伴侣和子女知道，那么美满幸福的家庭，可能会走向破裂。
我们小区有一位企业高管，没退休前年薪百万，家庭幸福，子女孝顺。
有一次在外面和同事聚会，抵不住诱惑，和异性发生了关系。这件事情被他老婆知道后，二话不说就马上离了婚，并且子女也和他断绝了来往。
本来一家四口的生活过得挺幸福的，就因为男人克制不了欲望，把家庭搞得支离破碎，妻离子散，这都是他应得的报应。
所以说，人到一定的年纪，千万不要和外面的异性有暧昧关系，懂得保持边界感，严守道德底线，才是你应该做的事情。
2、不去任何娱乐场所放纵自己。
很多男人借着自己工作压力大，经常出入各种娱乐场所，说好听一些是放松自己，其实就是在放纵欲望，想去寻找乐子。
有些所谓的娱乐场所，比如沐足店，洗浴中心，酒吧，夜店等等。消费高，充满诱惑，一旦男人抵不住诱惑，就会做出对不起伴侣的事情。
况且经常去娱乐场所的人，时间久了，整个人精力过度损耗，萎靡不振。
人过六十，一定要注重身体健康，不能过度消耗自己的精力。如果长期沉迷在酒色娱乐当中，不仅会影响身体健康，也会影响夫妻关系、家庭关系。
一定要远离这些乌烟瘴气的场所，养成良好的健康方式。
平时多去运运动，打球、爬山、跳广场舞、散步、耍耍太极拳都可，运动不仅可以强身健体，使自己的身体变得硬朗，也会让自己心情变好，当你运动起来，整个人的状态都不一样了。
3、放下各种杂念，修身养性。
古人言:“一念欲乱，万般皆难；一念清净，万事皆顺。”
人的欲望多了，难免会扰乱心智，做啥事都觉得难。保持清心寡欲的状态，学会修身养性，内心保持平和的状态，做啥事都会顺顺利利。
人到六十岁了，下半场的生活才刚刚开始。不能让自己毁在“色”字头上。
多少英雄难过美人关，到一定的年纪，学会斩断各种欲望，保持内心清净，晚年生活才会更有福气。
一旦你被色欲迷了心智，放不下心中的欲望，整天想着情情爱爱，对家人漠不关心。
时间久了，不仅会伤害自己的身体健康，家人也会和你离心，有啥事也不会告诉你，任你一个人在唱独角戏。
你要知道晚年的生活，大多数老人都会回归到家庭，享受天伦之乐。而你还顾着心中的欲望，对家人不管不顾，最终，后悔的将是你自己。
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